КАК НАВСЕГДА ИЗЛЕЧИТЬ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ. Комплекс упражнений

Данный комплекс помогает снять напряжение в мышцах шеи, нормализует внутричерепное давление, помогает избавится от болей в шейном отделе позвонка при протрузиях, остеохондрозе, грыжах.. Упражнения можно выполнять и сидя и стоя. Дыхание ровное и спокойное. Уже после первых занятий чувствуется положительный результат. Для профилактики достаточно выполнять один раз в день, с целью оздоровления до 3-х раз в день!!! Как вы знаете, футбол это довольно травматический вид спорта, часто у футболистов возникают серьезные проблемы со спиной, связками и суставами. Кроме того, футболист должен всегда иметь отличную спортивную форму и уметь быстро восстанавливаться после травм и лишнего веса. На своем канале я делюсь опытом быстрого восстановления от проблем с позвоночником, связками, суставами и лишним весом. Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UC2QZ... - Как снять сильные отеки: https://www.youtube.com/playlist?list... - Упражнения для связок голеностопа: https://www.youtube.com/playlist?list... - Упражнения при острых болях в спине: https://www.youtube.com/playlist?list... - Как снять острые боли при защемлении седалищного нерва: https://www.youtube.com/playlist?list...