🔣Вкусные рулетики
КБЖУ на 100 гр: 157.2/8.9/8.3/11.7
Ингредиенты:
филе индеики или курицы 400 гр.
ветчина 100 гр.
сыр (сколько совесть позволит)
лук и морковь (для зажарки)
специи по вкусу
помидор (я брала очищенные в собственном соку)
Приготовление:
Филе режем тоненькими слайсами, отбиваем и солим.
Лук и морковь измельчаем, обжариваем на капле масла со специями.
На филе выкладываем ветчину, сыр и зажарку.
Сворачиваем в рулетик.
В форму отправляем очищенные помидоры (мякоть).
Выкладываем рулетики.
Запекаем при 180 гр 30-35 минут.
Приятного аппетита!❤️