Идеальный перекус, когда хочется сладкого без вреда для фигуры 🍌🍫
Что понадобится:
– 2 спелых банана
– 1 яйцо
– немного овсяных хлопьев
– ваниль для аромата
– корица — по желанию
– горсть шоколадной крошки или тёмного шоколада
Как готовить:
1. Разомните бананы вилкой до состояния пюре.
2. Добавьте яйцо и перемешайте до однородности.
3. Подсыпьте овсянку, регулируя консистенцию — масса должна быть густой.
4. Добавьте ваниль и корицу — пахнет уже потрясающе! 😍
5. Вмешайте шоколад.
6. Выложите ложкой на противень и выпекайте 12–15 минут при 175°C.
Готово!
Получается мягкое, ароматное печенье без сахара — отлично подходит для перекуса, завтрака или детского меню 👶


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев