Академия Целителей

ГИМНАСТИКА "ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ" ДЛЯ ТЕЛА И ЭНЕРГИИ

Комплекс из пяти циклических движений, которые выполняются плавно, синхронизировано с дыханием. По легенде, они открывают «вихри» (чакры) и возвращают молодость. С научной точки зрения – это последовательная нагрузка на основные мышечные группы, мобилизация суставов позвоночника, плеч, таза и тренировка координации «дыхание–движение».
Пять упражнений
1. Вращение – раскручивание вокруг своей оси (тренирует вестибулярный аппарат, кровообращение).
2. Подъем ног – лежа на спине, поднимаем прямые ноги и голову (укрепляет пресс, растягивает заднюю поверхность бедра).
3. Наклон назад – стоя на коленях, прогиб в грудном отделе (раскрытие грудной клетки, укрепление мышц спины).
4. «Стол» – поза, похожая на перевернутый стол (работают плечи, бедра, растягивается передняя поверхность тела).
5. «Волна» – движение из упора лежа в прогиб и обратно (полная волна позвоночника, укрепление рук, корпуса).
Регулярное выполнение таких движений:
- улучшает подвижность суставов и эластичность мышц;
стимулирует крово- и лимфоток (физиология движения);
- укрепляет мышцы кора, спины, плечевого пояса;
- тренирует диафрагмальное дыхание, что снижает стресс;
- создает ритуал, который дисциплинирует и настраивает на день.
Противопоказания и безопасность
Острые боли в позвоночнике, грыжи, протрузии.
Высокое или низкое давление, головокружения.
Беременность (особенно первые триместры).
Недавние операции, травмы.
Обязательно: начинать с малого количества повторений (3–5), не гнаться за скоростью, следить за плавностью и дыханием. Лучше 5 раз правильно, чем 21 раз через боль.
Как внедрить практику?
Консультация с врачом или тренером – если есть хронические заболевания.
Утро или вечер? Утром – бодрит, вечером – снимает напряжение (подберите под свои цели).
Частота: 3–5 раз в неделю, начиная с 3–7 повторов каждого упражнения, постепенно увеличивая до 21 (или комфортного максимума).
Осознанность: не делайте «на автомате». Следите за ощущениями в теле, дышите глубоко и ровно.
Дополните привычными разминками, ходьбой, силовыми тренировками – «Око» не заменит полноценную нагрузку, но станет хорошим утренним или вечерним ритуалом.
«Око возрождения» – не волшебная таблетка, а продуманный комплекс движений, который может стать вашим ежедневным инструментом для поддержания мобильности, силы и внутреннего баланса. Главное – слушать свое тело, не форсировать и получать удовольствие от процесса.
Пробовали эту практику? Делитесь опытом в комментариях!
Скачайте документ со всеми ментальными установками, влияющими на здоровье: celitel2.com/pdf-mp/

ПСИХИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ СТРЕССА И РАССЛАБЛЕНИЯ.

Психическое дыхание йогов — это эффективная техника для расслабления и снижения уровня стресса. Она основана на контроле дыхания и позволяет улучшить самочувствие и достичь внутренней гармонии.
Прежде чем приступить к психическому дыханию, найдите спокойное место, где вас никто не потревожит. Выберите удобную позу: можно сесть на стул, в кресло или на пол в позу лотоса. Главное — выпрямите спину и расслабьте плечи.
Глубокое дыхание. Начните с нескольких глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабиться и подготовить тело к практике. Затем перейдите к медленному и глубокому дыханию. Начните с вдоха на четыре счёта, затем задержите дыхание на два счёта и выдохните на шесть счётов. Постепенно увеличивайте время вдоха и выдоха, чтобы достичь максимального расслабления.
Сосредоточение на дыхании. Следите за своим дыханием, ощущайте, как воздух входит в ваши лёгкие и выходит из них. С каждым выдохом представляйте, как из вашего тела уходит напряжение и негативные эмоции.
Во время психического дыхания можно использовать визуализацию. Представьте себе место, где вы чувствуете себя счастливым(ой) и спокойным(ой). Это может быть пляж, лес, горы или любое другое место, которое вызывает у вас положительные эмоции. Так сказать - место вашей силы. Сосредоточьтесь на деталях: звуках, запахах, цветах. Это поможет вам ещё больше расслабиться и достичь гармонии.
Начните делать данную практику с 5–10 минут. Постепенно увеличивайте время до 20–30 минут. Если вы почувствуете дискомфорт, сделайте перерыв или уменьшите время выполнения.
Практикуйте психическое дыхание регулярно, хотя бы несколько раз в неделю. Это поможет вам достичь максимального эффекта и улучшить своё самочувствие.
Во время практики можно использовать музыку для релаксации или звуки природы. Также можно добавить ароматерапию, используя эфирные масла лаванды, розы или других цветов.
Психическое дыхание не рекомендуется людям с заболеваниями дыхательной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими хроническими заболеваниями. Перед началом практики рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом.
Психическое дыхание йогов — это эффективный способ расслабиться, снизить уровень стресса и достичь внутренней гармонии.
▌Обретите душевную гармонию с Альфа-Курсом, начиная работать над своим внутренним миром: https://vk.cc/cs57P4

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ ДУШИ

Хроническая усталость души проявляется как апатия, отсутствие энтузиазма, когда человек делает всё "через не хочу" — при том, что физически здоров и отдохнул. Корень этого состояния — в фундаментальном заблуждении о природе реальности и о собственной природе. Душа устаёт не от дел как таковых, а от вложения себя в то, что противоречит её истинной природе. Когда человек живёт в иллюзии относительно того, кто он есть и что представляет собой мир, он неизбежно действует вразрез со своим предназначением. Это всё равно что плыть против течения реки — можно грести изо всех сил, но усталость накапливается, потому что движение противоестественное. Душа знает свой путь, но ум, затуманенный ложными представлениями, ведёт человека по чужим дорогам. Годами, десятилетиями формируется мировоззрение — родителями, учителями, обществом, культурой — и человек принимает его за истину, не подвергая сомнению. Он живёт согласно чужим идеям, преследует чужие цели, поддерживает концепции, которые когда-то были кем-то сформулированы и внедрены. И даже когда источник этих идей уже скомпрометирован или сами идеи утратили актуальность, ум цепляется за них, оправдывает, не может отпустить. Так душа истощается, вкладывая энергию в то, что ей чуждо.
На глубинном уровне усталость души — это сигнал о рассогласовании между истинной природой и образом жизни. Душа — не психологическая абстракция, а живая субстанция, обладающая собственной энергией и направлением. Когда эта энергия вкладывается в деятельность, соответствующую природе души, возникает энтузиазм, радость, чувство правильности пути. Когда же энергия расходуется на то, что души не касается — появляется опустошённость. Метафорически это как инвестировать средства в убыточное предприятие: ресурс уходит, отдачи нет, наступает разорение. Или как поливать камни в огороде вместо семян: сколько ни поливай, ничего не вырастет, только силы потратишь. Духовная практика освобождения от хронической усталости начинается не с техник, а с пересмотра фундаментальных вопросов: что я считаю истинным? Кто я на самом деле? Куда направлена энергия моей души? Что из моих занятий действительно моё, а что усвоено извне и принято без распознавания? Когда человек начинает видеть, куда уходит его жизненная сила, возникает возможность перенаправить её. Не обязательно радикально всё менять — достаточно осознать. Осознание само по себе терапевтично: оно снимает неведение, и душа получает пространство для возвращения к себе.
Практики освобождения от усталости души
1. Молитва освобождения от чужих идей и обретения своего пути
Господи, освободи меня от иллюзий и заблуждений о мире и о себе. Помоги увидеть, куда я направляю энергию души моей. Открой мне то, что не моё: чужие идеи, цели и пути. Даруй мудрость отпустить всё, что держит душу в плену и истощает её. Укажи мой истинный путь, к которому лежит душа моя. Наполни меня радостью и живым устремлением к тому, что соответствует моему предназначению. Да будет воля Твоя. Аминь.
2. Практика "Ревизия вложений энергии души"
• Возьмите лист бумаги, разделите на три колонки
• Колонка 1 — Куда вкладываю энергию: Выпишите основные направления вложения энергии за год
• Не мелкие дела (уборка, готовка), а глобальные: работа, отношения, проекты, хобби, идеи
• Примеры: "Работа в компании X", "Поддержка идеи Y", "Отношения с Z", "Проект A"
• Колонка 2 — Ради чего: Напротив каждого пункта — ради чего это делаете?
• Ради счастья? Наслаждения? Духовного роста? Денег? Статуса? Чьего-то одобрения?
• Или вообще не знаете ради чего — просто по инерции, "так надо"?
• Колонка 3 — Результат для души: Что это даёт душе?
• Приводит к счастью? Поддерживает духовные смыслы? Ведёт к мудрости? Культивирует возвышенные качества?
• Или приводит к раздражению, гневу, апатии? Делается "через не хочу", "кому-то надо, не вам"?
• Отметьте красным то, что истощает душу (не приводит к счастью, не поддерживает смыслы)
• Отметьте зелёным то, что питает душу (приносит радость, соответствует природе)
• Анализ:
• Посмотрите на картину целиком: куда уходит больше энергии — в красное или зелёное?
• Если в красное — это и есть причина хронической усталости души
• Что делать:
• Не обязательно радикально всё менять сейчас (может быть нелюбимая работа, но нужно содержать семью — это реальность)
• Главное — ВИДЕТЬ это
• Видение заблаговременно даёт возможность контролировать, корректировать, снижать нагрузку, перераспределять
• Катастрофы случаются в неведении; когда видишь — ум работает, приходят возможности изменить
• Запишите: "Я вижу, что [красное] истощает мою душу. Я открыт возможностям это изменить."
3. Практика "Диалог с душой: что моё, а что чужое?"
• Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит в течение 15-20 минут
• Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов
• Представьте, что ваш ум — это шумная толпа голосов (родители, учителя, общество, СМИ)
• А душа — тихий голос внутри, который почти не слышно за этим шумом
• Скажите мысленно: "Прошу всех замолчать. Сейчас я слушаю только душу."
• Визуализируйте, как шум стихает, толпа отходит в сторону
• Внутри появляется пространство тишины
• Начните диалог:
• Спросите душу: "Что из того, чем я занимаюсь, действительно ТВОЁ?"
• Слушайте. Не думайте, не анализируйте — просто слушайте
• Может прийти ощущение, образ, слово, чувство тепла в груди при мысли о чём-то
• Запомните это
• Спросите: "Что из того, чем я занимаюсь, НЕ ТВОЁ, а навязано извне?"
• Слушайте. Может прийти ощущение тяжести, холода, сжатия при мысли о чём-то
• Запомните это
• Спросите: "Чего ты хочешь на самом деле? К чему лежишь?"
• Слушайте без ожиданий. Ответ может быть неожиданным
• Может прийти не сразу — это нормально
• Благодарность:
• Поблагодарите душу за диалог
• Скажите: "Я услышал тебя. Я буду прислушиваться."
• Откройте глаза, запишите всё, что пришло
• Важно:
• Душа говорит не словами ума, а ощущениями, образами, чувством правильности
• Если ум начинает анализировать во время практики — мягко верните внимание к слушанию
• Первый ответ — самый честный; не переспрашивайте, пытаясь получить "удобный" ответ
4. Медитация "Возвращение частиц души"
• Сядьте в тишине, закройте глаза
• Представьте своё тело как сосуд
• Ощутите, что этот сосуд неполон — душа рассеяна, частицы её где-то вовне
• Скажите мысленно: "Призываю все частицы души моей вернуться ко мне."
• Визуализируйте, как со всех сторон — от людей, мест, идей, проектов — к вам возвращаются светящиеся частицы
• Это ваша энергия, которую вы вложили туда, где она не нужна
• Частицы входят в вас через макушку, наполняя тело светом
• Почувствуйте, как сосуд наполняется, становится цельным
• Скажите: "Душа моя со мной. Я цельный. Я восстановлен."
• Откройте глаза
• Время: 5-7 минут
• Результат: Восстановление целостности, прилив сил, ясность
5. Альфа-практика "Возвращение своей души"
Глубокая релаксация и визуализация для восстановления связи с душой и возвращения её на главное место в жизни. Переориентирует внимание с внешних факторов на внутренний мир, помогает осознать истинные потребности души и начать следовать своему предназначению.
Альфа-практика "Возвращение своей души"

vk.cc/czzIj1

ЕСЛИ ПОЯВИЛАСЬ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ

"Всё вокруг бесит и раздражает, а явных причин будто нет. Как понять, что происходит, и что с этим делать?"
Если вы оказались в такой ситуации — вы не одиноки. Иногда раздражение накатывает без очевидных причин, и это может быть сигналом внутреннего напряжения. Давайте разберёмся, как с этим справляться.
1. Определите источник раздражения
Попробуйте заметить, в какие моменты возникает раздражение. Может, это связано с конкретной ситуацией, поведением другого человека или вашим состоянием? Чёткое понимание причины — первый шаг к решению.
2. Прислушайтесь к себе
Наши эмоции часто говорят о чём-то важном. Возможно, за раздражением скрывается усталость, тревога или неудовлетворённость. Дайте себе время подумать: "Что я сейчас чувствую и почему?"
3. Говорите о своих чувствах мягко
Если раздражение связано с близким человеком, постарайтесь объяснить свои чувства без обвинений. Используйте «я-сообщения»: «Я расстраиваюсь, когда…» вместо «Ты всегда…».
4. Проверьте свои ожидания
Иногда мы злимся, потому что ожидаем от других или от себя слишком многого. Спросите себя: «Насколько мои ожидания реалистичны?»
5. Найдите свой способ снять напряжение
Прогулка, музыка, дыхательные упражнения, хобби — подберите то, что помогает вам успокоиться и восстановить силы.
6. Попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны
Представьте себя на месте другого человека. Это помогает лучше понять мотивы его поведения и снизить напряжение.
7. Обратитесь за поддержкой, если нужно
Если справиться сложно, не стесняйтесь обратиться к психологу. Специалист поможет разобраться в причинах и найти подходящие именно вам стратегии.
Помните: раздражение — это естественно. Умение его осознавать и мягко управлять им помогает сохранять душевное равновесие и тёплые отношения с близкими.
Если хотите влиять на своё здоровье — начните с установок: https://celitel2.com/pdf-mp/

Тай‑чун - точка на стопе для здоровья

Тай‑чун (LV3) — одна из ключевых точек канала печени в китайской медицине. Её стимуляция помогает при раздражительности, бессоннице, головной боли и общем напряжении.
Расположение точки Тай-чун
Находится на стопе — в ямке между первой и второй плюсневыми костями (примерно на ширину двух пальцев выше места соединения пальцев со стопой).
Метод самомассажа
Сядьте удобно, положите стопу на колено другой ноги.
Большим пальцем руки надавливайте на точку круговыми движениями (средняя сила) в течение 1–2 минут на каждой стопе.
Дышите глубоко и ровно.
В восточной медицине печень связана с эмоцией гнева и стресса. Массаж Тай‑чун «отпускает» застой энергии, успокаивает ум и улучшает циркуляцию крови.
Делайте самомассаж утром и вечером, особенно в дни, когда чувствуете напряжение.
Каждое убеждение отражается в теле. Смотрите, какие именно: https://celitel2.com/pdf-mp/

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ: ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА СИМПТОМОМ

Физиологическая причина головной боли — это спазм сосудов, нарушение кровообращения, обезвоживание, перенапряжение. Обезболивающие на время снимают симптом, но не устраняют то, что вызвало сбой.
Головная боль — это сигнал. Это не болезнь, а крик тела: «Я больше не справляюсь». И причина не в сосудах, а в подсознании.
Постоянное внутреннее напряжение, которое формируется из-за подсознательных ментальных установок, нарушает энергетическое обеспечение головного мозга. А уже следом возникает спазм, сбой кровотока и боль.
Причина — не в том, что вы делаете. А в том, как вы думаете. Вот ключевые психосоматические установки, которые могут вызывать головную боль:
1. Категоричность. Привычка выносить мгновенные суждения: кто виноват, что правильно, кто неправ. Без анализа. Это вызывает перекос энергетического поля и напряжение.
2. Постоянное беспокойство. Страх не успеть, не справиться, не выполнить. Жизнь в режиме тревоги о будущем перегружает лобную область.
3. Синдром отличника. Завышенные ожидания от себя и других. Критика, идеализм, внутреннее напряжение от несоответствий.
4. Обидчивость. Подавленный гнев, поиск виноватых, готовность действовать с позиции силы. Это создаёт напряжение в голове и теле.
5. Опрометчивость. Стремление всё взять на себя, не оценив последствий. Внутреннее давление и перегрузка.
6. Жёсткость восприятия. Ограниченный взгляд на мир. Узкие рамки мышления, невозможность увидеть иное мнение. Это сжимает височную зону.
7. Игнорирование интуиции. Опора только на логику, отказ от внутреннего чувствования. Блокирует лобную чакру и вызывает давление.
Что делать?
• Посмотрите внутрь. Какие из описанных установок вам знакомы? Признайте их. Пока они не осознаны, они управляют вами.
• Замените старое мышление. Не бороться — заменить. Осознанно. Например: вместо обвинений — наблюдение. Вместо тревоги — принятие. Вместо критики — признание несовершенства.
Метод ММПЭС позволяет выявить и заменить глубинные установки, нарушающие энергетический баланс. Коррекция ментальных программ восстанавливает кровообращение и устраняет боль.
Важно: головная боль — это только вершина айсберга. За ней стоят когнитивные и эмоциональные искажения, которые влияют не только на самочувствие, но и на вашу жизнь в целом.
Если вы хотите устранить не только боль, но и её первопричину — начните с изменения сознания.

Комплект «Устранение головной боли: информационные первопричины заболеваний» - celitel2.com/golova/

Притча о подарках

...Молодой Ангел, только что направленный на Землю, сидел на ветке дерева и слушал разговор детской компании.
– Мне папа вчера подарил бант, смотрите какой красивый. Я только у него попросила, он мне тут же подарил. Мама сказала, что для человека большая радость, когда ему делают подарки, – сказала Маша, перебирая кончики волос.
Все с интересом уставились на Машин бант .
– А-а-а у меня есть …. карандаши цветные. Мне тоже их недавно купили. Значит, у меня тоже есть радость? – спросила Таня.
Ромка потер нос и видимо на что-то решившись, сказал:
– А мне велик купили, только я на нем пока кататься не умею. Это ведь тоже считается подарком, да?
– Мама сказала, что радость – это когда ты получаешь подарки и тебе от этого хорошо, – сказала Маша, устраиваясь поудобнее на лавочке.
– А если тебе подарков не делают, значит, у тебя и радостей нет? – спросил Ромка, косясь на Сережу, который ковырял растоптанным ботинком горку песка.
– Значит, нет, – назидательно сказала Маша, – значит, никто тебя не любит, если тебе ничего не дарят.
И все посмотрели в сторону Сережки. Они знали, что Сережка живет с бабушкой, и подарки получает нечасто, т.е. почти совсем не получает.
Им стало жалко своего друга.
Сережка, видимо, почувствовал, что его сейчас начнут жалеть, и весело подскочив, сказал:
– А у меня тоже радость. Мне вчера лес корзинку грибов подарил , представляете? Полную корзинку грибов.
Все с интересом уставились на Сережку.
– Это не считается, это ведь ты сам их собирал. А надо чтоб просто подарил кто-то, – сказала Маша
Сережка задумался на минутку, а потом выпалил:
– А вчера дождь был, вы ведь помните? Вы еще все домой разбежались. А я в беседке сидел , бабушка в магазин ушла. Так вот дождь мне вчера такую огромную радугу подарил . Красивую такую, разноцветную, до самого неба радугу – радость.
Все опять изумленно уставились на Сережку.
– А еще после дождя в лужах рыбки серебряные плавали. Честно, я сам видел. Это все дождь, – с уважением к подаркам дождя добавил мальчик.
Ребята с немым восхищением смотрели на своего друга.
Ангел вытащил бланк отчета для своего начальства и написал:
«День первый. Встретил маленького волшебника».
Потом задумался на минутку, и добавил:
«А меня уверяли, что их на Земле нет».
Изучите установки, с которыми нужно попрощаться ради здоровья: celitel2.com/pdf-mp/

«Старости не существует, пока вы сами этого не захотите». Наталья Бехтерева

Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева считала, что человеческий мозг — это живое существо, находящееся в нашем теле. Ей всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком. И, кажется, ей это удалось.
Подробности в ее цитатах.
Фактором, наиболее часто и существенно влияющим на состояние мозга здорового человека, являются эмоции.
При эмоциональных расстройствах очень хороши прогулки, разного рода двигательная активность. Что может сделать с человеком плавание, движение в воде! После водных процедур становишься просто другим человеком.
Воспитанный баланс эмоций, разумная гордость и стойкость – важнейшие условия для полной реализации таланта.
Если бы люди были здоровы и, скажем так, оказывались бы менее часто подавленны или перевозбуждены проблемами, творческий потенциал человечества значительно увеличился бы. Особенно сейчас, в фазу растущего информационного потока.
Говорят, Юлий Цезарь мог одновременно заниматься несколькими делами. Когда хотят впечатляюще оценить интеллект человека, нередко вспоминают эту «историческую легенду» – и чаще всего без имени героя (Юлия Цезаря) говорят: X (Y, Z) может одновременно слушать, писать, говорить. Почему-то я в такой вариант в прямом его смысле не поверила. И показалось мне, что здесь используется как бы обходной вариант – идет быстрое переключение с одной деятельности на другую при минимальных потерях информации и с удержанием в памяти ведущей линии во всех трех ситуациях. И, как я думаю сейчас, не очень «захватывающих», не очень эмоционально значимых. Если хотя бы одно из «дел» окажется доминирующим – в его пользу сломается вся система.
Я часто думаю о мозге так, будто он — отдельный организм, как бы «существо в существе». Мозг охраняет сам себя от того, чтобы шквал негативных эмоций не захватил его целиком. Когда я поняла это, то испытала такое чувство, будто нашла жемчужину.
Ещё одна тайна мозга — сны. Наибольшей загадкой мне кажется сам факт того, что мы спим. Мог бы мозг устроиться так, чтобы не спать? Думаю, да. Например, у дельфинов спят по очереди левое и правое полушария... Чем можно объяснить «сны с продолжением» и тому подобные странности? Допустим, вам не в первый раз снится какое-то очень хорошее, но незнакомое место — например, город. Скорее всего, «сказочные города» снов формируются в мозге под влиянием книг, кинофильмов, становятся как бы постоянным местом мечты. Нас тянет к чему-то ещё не испытанному, но очень хорошему... Или вещие сны — это получение информации извне, предвидение будущего или случайные совпадения?.. Я сама за две недели «до события» со всеми подробностями увидела во сне смерть моей матери.
Мне всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком.
Между прочим, вы знаете, что у вас в мозгу постоянно действует детектор ошибок? Он напоминает — «вы не выключили свет в ванной», обращает ваше внимание на неправильное выражение «синий лента» и предлагает другим отделам мозга его проанализировать, лента-то «синяя», но что кроется за ошибкой — ирония, незнание или небрежность чьей-то быстрой речи, выдающая волнение? Вы же человек, вам надо знать и понимать не один, а множество планов.
Оказывается, когда кто-то говорит «после всего пережитого я стал совсем другим», он совершенно прав — перестроилась вся работа его мозга, даже некоторые центры переместились. Мы видим, как люди мыслят, как вспыхивают огоньками отдельные активные клеточки, но еще не расшифровали код мышления и не в состоянии по картинке на экране прочитать, о чем вы думаете. Может быть, никогда и не расшифруем.
Я допускаю, что мысль существует отдельно от мозга, а он только улавливает ее из пространства и считывает. Мы видим многое, что не в состоянии объяснить. Я встречалась с Вангой — она читала прошлое, видела будущее. По данным Болгарской академии наук, число ее сбывшихся предвидений — 80 %. Как у нее это получалось?
Принято говорить, что у нас задействованы только 5—7 % мозговых клеток. Лично я на основе своих исследований склонна полагать, что у творчески мыслящего умного человек работают почти все 100 % — но не разом, а как огоньки елочной гирлянды — по очереди, группами, узорами.
Я выступала, читала лекции, занималась громадной организационной работой, но — не жила. Пока у меня не появилась очередная сверхзадача — доклад, который позволил оценить, сколько сделано в прошлом, и показал, что есть смысл в будущем. Без сверхзадачи человеческое существование лишено смысла. Животные рождаются, дают жизнь новым поколениям, потом функция размножения угасает, и наступает смерть. А мы — мы не умираем, пока у нас есть цель — дождаться внуков и правнуков, написать книгу, увидеть мир, заглянуть в Зазеркалье… Старости не существует, и ничего не заканчивается, пока вы сами этого не захотите.
Годы уносят все внешнее, и с возрастом душа человеческая постепенно освобождается от покровов и предстает в своем первозданном виде. Уже нет нужды нравиться, играть в какие-то игры.
Можно быть самой собой, говорить что думаешь и как чувствуешь. Наконец понимаешь, что счастье — это то, чем можно прямо сегодня и сейчас поделиться с другими, нечто крошечное, хрупкое и ужасно важное — семга по четвергам, которой так любит лакомиться приходящая домработница. Отрез самой лучшей шерсти для дорогой подруги. Теплый автограф на подаренной книге. Или десять самых вкусных пирожных из французской кондитерской.
Мы бьемся с жизнью, думаем: вот получим премию, купим квартиру, машину, завоюем должность — то-то будем довольны! А запомнится навеки другое — как молодой и красивый папа играет на рояле старинный вальс «Осенний сон», а ты — кружишься, кружишься под музыку, словно лист на ветру…
Наталья Бехтерева всю жизнь посвятила изучению мозга. Незадолго до ухода в лучший мир она написала научную работу «Умные живут долго».
Мысли формируют поле. Поле формирует органы. Скачайте список ментальных установок искажающих поле: https://celitel2.com/pdf-mp/

С Добрым утром, с новым прекрасным днём!

Каждый день у каждого из нас есть море поводов для радости!
Давайте будем радоваться утру, радоваться новым возможностям, радоваться Жизни!
Пусть этот день принесет нам с вами только хорошие новости, удачу и успех во всех начинаниях. Обязательно будем улыбаться и делиться своей положительной энергией с окружающими. Пусть этот день станет для каждого настоящим подарком. Желаем всем отличного настроения и прекрасного дня!
Будем делать каждый день особенным и наполнять его позитивом и радостью, встречая утро с очищения сознания: celitel2.com/perezagruzka/