Аксана Тырченкова
АЭРОПОЛЁТ Fly Студия Йоги, Фитнеса и Танца 🧘♀️💃🏃♀️.
Левая колонка
Последний визит: 09:41
Фильтр
01:48
Делимся с вами нашими достижениями на пилатесе!❤️🔥✨️😍
Вы когда-нибудь замечали, что в самой неустойчивой позе вы дышите глубже, а ум становится яснее? Это не случайно.
Баланс — это не про то, чтобы замереть. Это про то, чтобы научиться мягко возвращаться в центр после каждого колебания.** Каждая дрожь — это не ошибка, а диалог: ваше тело ищет и находит опору.
Мы тренируем не просто мышцы. Мы тренируем внимание и доверие к себе. Учимся быть устойчивыми не через жесткость, а через собранность и спокойствие.
Так же и в жизни. Баланс — это не идеальный день без проблем. Это внутренний стержень, который помогает вам выравниваться после любого «шторма».
Дышите. Центрируйтесь. И позвольте с
Вы когда-нибудь замечали, что в самой неустойчивой позе вы дышите глубже, а ум становится яснее? Это не случайно.
Баланс — это не про то, чтобы замереть. Это про то, чтобы научиться мягко возвращаться в центр после каждого колебания.** Каждая дрожь — это не ошибка, а диалог: ваше тело ищет и находит опору.
Мы тренируем не просто мышцы. Мы тренируем внимание и доверие к себе. Учимся быть устойчивыми не через жесткость, а через собранность и спокойствие.
Так же и в жизни. Баланс — это не идеальный день без проблем. Это внутренний стержень, который помогает вам выравниваться после любого «шторма».
Дышите. Центрируйтесь. И позвольте с
Наши 1 места🔥🔥🔥 за Онлайн Конкурс и наши вознаграждения 💖💖💖
Студия АЭРОПОЛЁТ #ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН #ДЛЯ ДЕТЕЙ #танец для взрослых # танец для детей#йога для детей#йога для взрослых #аэройога взрослые#аэройога дети #стретчинг #растяжка для детей с 3 лет#пилатес#аэростретчинг взрослые # аэростретчинг дети#Кинешма
89303435443
Студия АЭРОПОЛЁТ #ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН #ДЛЯ ДЕТЕЙ #танец для взрослых # танец для детей#йога для детей#йога для взрослых #аэройога взрослые#аэройога дети #стретчинг #растяжка для детей с 3 лет#пилатес#аэростретчинг взрослые # аэростретчинг дети#Кинешма
89303435443
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
923
- ----Оксана Свадьбина ----Балашиха (Балашихинский район)
- РОМА ГРИШИНКИНЕШМА
- Алексей Соловьёвг. Кинешма (Кинешемский район)
- Сергей ЕфременкоЛипецк
- Николай Ситниковг. Кинешма (Кинешемский район)
82
- Администрация городского округа Кинешма11113 подписчиков
- Парики в Иваново138 подписчиков
- CHEF.VIBE458180 подписчиков
- Элен в тренде!11896 подписчиков
- Рецепты от Газдановой Нины364002 подписчика