
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
01:01
51 комментарий
266 раз поделились
2.3K классов
- Класс
поделилась публикацией
ХЛЕБ ДЛЯ ДИАБЕТИКА НА СКОВОРОДЕ. Великолепная ржаная лепешка за 11 минут. Вкусно и сахар в норме!
Сегодня быстрая и вкусная лепешка. Ржаная. Готовить будем на сковороде, время выпекания всего 11 минут. Хлебушек получается настоящим, ароматным, таким, каким и должен быть ржаной хлебушек. Продукты самые простые – ржаная мука, клетчатка, сметана и пара яиц. Не забываем добавить немного соды и соли. Соду гасить не нужно, кислоты сметаны достаточно. В качестве добавки можно взять любые семечки, а можно обойтись без них. У меня семена льна. Складываем все ингредиенты в миску и просто перемешиваем. Выкладываем тесто на слегка смазанную маслом сковороду, ни в коем случае масло не наливаем, просто смазываем. Включаем самый слабый огонь и закрываем крышкой. Как только начнет потихоньку пыхтеть, засекаем время. Держим с этого момента под крышкой пять минут, на очень слабом огне, только чтобы тихонько пыхтело. Мы не жарим, мы выпекаем. Через пять минут лепешка с одной стороны готова. Переворачиваем. Подливаем в сковороду совсем немного воды, буквально несколько капелек. Закрываем крышку. Огонь
Показать еще
4 комментария
38 раз поделились
500 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
485
- Надежда Алексеева(Залесская)Санкт-Петербург
- Ольга ДовгальСанкт-Петербург
- Ольга БелозёроваКострома
- Вера Новожиловаг. Приозерск (Приозерский район)
86
- Нарколог Калюжная Марина | Дневник психиатра-нарколога2177 подписчиков
- Жизнь, психология, стиль и мода30589 подписчиков
- Адвокат Гаджиев Р. С.78 подписчиков
- Готовить просто!6806 подписчиков
- Шарья – столица мира21737 подписчиков

