Нас с детства учили важным вещам: быть трудолюбивыми, ответственными, терпеливыми. Мы умеем «держать лицо», не жаловаться, идти вперёд через усталость, болезнь, стресс. И считать это нормой. Это, правда, сильные качества.
Но есть один нюанс, о котором нам тогда никто не сказал: чем больше мы тянем, тем быстрее истончается наша собственная нить.
Мы так привыкаем «справляться», что путаем терпение с саморазрушением:
Мы продолжаем работать, когда болит.
Продолжаем помогать всем вокруг, когда сами на нуле.
Откладываем отдых «на потом», которое никогда не наступает.
Привыкаем к тревоге, головной боли, бессоннице, скачкам давления, будто так