Левая колонка
Последний визит: 14:57
Фильтр
Поделилась темой
Пользы – хоть отбавляй! Простой и полезный салат из свёклы
Всем известно, что свёкла невероятно полезна, но у многих она ассоциируется с борщом или сельдью под шубой. Сегодня я предлагаю вам рецепт яркого, вкусного, очень простого и полезного салатика из свёклы.
Что нужно:- 2-3 свёклы
- 1 небольшая банка консервированного зеленого горошка
- 2 зубчика чеснока
- петрушка, зеленый лук
Заправка:
- 2 ст л соевого соуса
- 2 ст л ароматного растительного масла
- 1 ч л горчицы в зернах
- 2 ст л сока лимона (по желанию)
Попробуйте его, и, я уверена, вы заново полюбите свёклу в этом ярком и ароматном исполнении.
Ставьте класс и пишите в комментариях какой ваш самый любимый салат из свёклы.
Подпи
00:26
Поделилась темой
Наготовила гору, а съели за 2 минуты. Обалденная закуска из куриной грудки.
Сегодня приготовим изумительную, нежную и очень вкусную куриную грудку в необычном кляре.
Ингредиенты:- 3 куриных филе (800 г)
- 100 г сметаны
- 30 мл соевого соуса
- 1 ст.л. горчицы
- 2-3 зубчика чеснока
- соль, паприка
- 1 яйцо
- 2-3 ст.л. муки
Приготовление:
1. Для начала нарежем куриное филе. У меня три куриных филе, общий вес примерно 800 граммов. Нарезаю филе на кусочки: сначала на полоски, затем каждую полоску разрезаю пополам.
2. Теперь самое главное — замаринуем куриную грудку. Маринад очень вкусный, и нам понадобятся три главных ингредиента: сметана, соевый соус и горчица.
3. В миску добавляю сметан
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
26
- Марина (Сотникова) Радькос. Новомихайловка (Октябрьский район)
- Анатолий МулярБлаговещенск
- Елена Шуть (Маринова)с.Новомихайловка
1
- Мама готовит333255 подписчиков