Алексей Громов

Я часто вижу этот страх еще до того, как о нем говорят. Он в том, как человек выбирает кресло — поближе к двери. Как долго поправляет рукав, собираясь с мыслями. Как формулирует запрос: «проблемы с мотивацией», «кажется, я топчусь на месте», «все надоело». Мы начинаем разговор. Постепенно, осторожно, проходим сквозь слои усталости, разочарования, злости на себя. И там, в самом центре, почти всегда оказывается она — невыносимая тяжесть шага в неизвестное. Не страх боли, а страх «не-у-спеть», «не-с-мочь», «выглядеть-дураком». С этим ко мне и приходят. Не за диагнозом «атихифобия», а за спасением от тисков, которые сжимают жизнь в узкий коридор «избегания». Где каждая новая возможность выглядит не как дверь, а как ловушка с надписью «провались здесь». И тогда наша работа — не в том, чтобы убить этот страх. Его не убить, он часть инстинкта. Наша работа — в том, чтобы расслышать за его криком тихий голос того, кто хочет жить шире. И помочь им познакомиться. Договориться. Чтобы страх ост

Ваш мозг не «гикует». Он создает совершенные когнитивные паттерны. И вот как ими управлять. Ваша страсть — это не просто увлечение. Это высокоэффективная когнитивная стратегия вашего мозга. Объясняю с профессиональной точки зрения, почему это ваша скрытая операционная система. Когнитивный подход: Вы строите сложные ментальные схемы. Ваш мозг тренирует: · Скорость обработки данных; · Глубинную семантическую память; · Мета-когнитивные навыки (понимание того, как вы знаете). Вы создаете идеальные ментальные карты. Задача — научиться использовать этот навык за пределами увлечения. НЛП: Состояние погружения — ваш ресурсный якорь. Это ощущение полной вовлеченности и компетентности. · Субмодальности (образы, звуки, ощущения) этого состояния можно сознательно переносить в другие сферы. · Ваш внутренний диалог в теме — диалог эксперта. Эту программу можно «включать» и для сложных рабочих задач. Гештальт-подход: Ваше увлечение становится фигурой на общем фоне сознания — это нормально. Проб