
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Грыжа позвоночника может исчезнуть сама? Что говорит наука и как помочь организму восстановиться без операции
Многие, услышав диагноз «межпозвонковая грыжа», сразу представляют себе инвалидное кресло, хирургический скальпель и пожизненные ограничения. Но реальность гораздо сложнее — и, что удивительно, гораздо оптимистичнее, чем кажется. Современная медицина уже давно знает: грыжа позвоночника — не приговор, а обратимое состояние в большинстве случаев. Более того, в 60–70% случаев организм способен самостоятельно уменьшить или даже полностью рассосать грыжу — без операции, без чудо-таблеток, просто благодаря своим внутренним механизмам восстановления. Но есть важный нюанс: это происходит только при правильных условиях. Если продолжать сидеть по 10 часов в день, поднимать тяжести, игнорировать боль и надеяться, что «само пройдёт» — ничего хорошего не будет. А вот если создать телу условия для заживления — оно само начнёт «убирать» грыжу. Разберёмся, как это работает, почему одни люди выздоравливают, а другие — нет, и что вы можете сделать уже сегодня, чтобы запустить процесс восстановления. Поз
Показать еще
12 комментариев
99 раз поделились
981 класс
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
108
- Татьяна Петрик(Цыганкова)г. Гулькевичи
- Татьяна Харламова (Кубрина)г. Гулькевичи (Гулькевичский район)
15
- Советы для здоровья89473 подписчика
- Давид Григорьев2 подписчика
- Люблю Готовить • Рецепты •Салаты • Кулинария16878 подписчиков
- Лучшие прически, стрижки252379 подписчиков
- Наталья Атаманюк | Рецепты390609 подписчиков