Как подготовить организм к декабрю без диет и стресса
Декабрь - месяц, когда хочется выглядеть лучше, чувствовать больше лёгкости и спокойно пережить все праздничные застолья. Но именно перед Новым годом организм чаще всего реагирует острее: появляется тяга к сладкому, аппетит растёт, а пищеварение становится более чувствительным. Почему так происходит?
Когда микрофлора перегружена, тело начинает «просить» быстрые углеводы, даёт тяжесть после еды и хуже переносит обилие праздничных блюд
Что можно сделать заранее? Есть простой и мягкий способ поддержать организм заранее - без диет и ограничений.
Он помогает: снизить тягу к сладкому стабилизировать аппетит улучшить реакцию на еду сделать пищеварение спокойнее легче переносить плотные застолья
Когда кишечник работает правильно, даже тяжёлая еда ощущается гораздо комфортнее.
В своём чате я рассказываю подробнее, что это за продукт и как он помогает. Присоединяйтесь!
Нет комментариев