🍰 Ем как человек. Толстею как будто за троих. Почему так???
Есть одна неприятная правда: лишний вес — это не всегда про еду.
Можно есть нормально, без ночных зажоров и тазиков макарон можно двигаться, стараться, «быть молодцом» — а вес всё равно стоит. Или растёт.
И в этот момент обычно начинают винить себя. А зря.
Очень часто проблема — в том, как организм распоряжается глюкозой. Когда чувствительность к инсулину снижена, еда перестаёт быть энергией и начинает превращаться в запасы.
Отсюда знакомый набор: — усталость после еды — тяга к сладкому — живот, который не реагирует ни на диеты, ни на спорт — ощущение, что тело живёт своей жизнью.
И вот здесь нужен не «ещё один з
Чувствуешь усталость?
Раздражительность?
Судороги?
Плохой сон?
Это может быть сигналом дефицита магния!
Я на постоянной основе принимаю органический магний от компании Siberian Wellness — и это один из моих базовых продуктов для поддержки организма
Почему именно он?
Органическая форма — лучше усваивается
Поддержка нервной системы
Помогает справляться со стрессом
Способствует качественному сну
Поддержка сердца и мышц
Для меня это про:
спокойствие
стабильное настроение
хороший сон
меньше внутреннего напряжения
Я не просто рекомендую — я сама принимаю его регулярно и вижу, как меняется состояние. Это тот продукт, который