Валя Никифорова

«Организм захлебывается в своих же отходах», «Врачи скрывают главную причину болезней», «Все проблемы — от застоя лимфы». Такие громкие заголовки заставляют нас верить, что внутри нас течет таинственная река токсинов, а медицина просто не желает об этом говорить. Давайте спустимся с небес мифологии на землю физиологии и разберемся, что такое лимфа на самом деле, и почему о ней и правда говорят меньше, чем о крови. Что такое лимфа и как она «тонет»? Представьте огромный мегаполис (ваше тело). Кровь — это система централизованных поставок: кислород, питание по артериям, вывоз мусора (углекислый газ) по венам. Но есть и «мусор», который остается прямо в тканях города: отмершие клетки, обломки белков, остатки вирусов, избыточная жидкость. Лимфатическая система — это городская канализационно-дренажная служба. Лимфа — это прозрачная жидкость, та самая «вода», в которой якобы тонет тело. Она собирает весь этот межклеточный «мусор». Лимфатические сосуды — трубы канализации. Лимфоузлы — о