Левая колонка
Последний визит: 19:34
Фильтр
Поделилась заметкой
Лён — один из тех продуктов, которые работают мягко и естественно.
Он поддерживает пищеварение, даёт чувство лёгкости, питает изнутри и подходит для ежедневного рациона.Его можно добавлять в еду, сочетать с кефиром, использовать курсами или даже применять для ухода за кожей и волосами.
Главное — делать это правильно и без спешки.
Противопоказания
Осторожно, если:• Камни в желчном
• Острый панкреатит
• Диарея
• Беременность (большие дозы)
• Приём лекарств
Важно помнить
• Начинать с 1 ч. л.• Увеличивать постепенно
• Без воды лён = запор
• Минимум 1,5 л воды в день
Сохрани — пригодится!На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
72
- Владимир Никитенковрп. Шумячи (Шумячский район)
- Людмила СувороваВладимир
- Наталья Чернова (Смирнова)пос.+Иванищи+(Гусь-Хрустальный+район)
- Елена Михайлова(Капустина)п.Иванищи
12
- Готовим с Калниной Натальей265647 подписчиков
- Психолог Самбурский1154 подписчика
- Летом -сад, зимой -пэчворк, круглый год -хозяйство8042 подписчика
- Sellery13 подписчиков
- Подвиги60422 подписчика