Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 00:54
Фильтр
Поделился темой
Почему важно не только разминать, но и укреплять суставы
Многие считают, что при проблемах с суставами достаточно делать растяжку и избегать нагрузок. Но это опасное заблуждение. Без укрепления околосуставных мышц и связок суставы становятся уязвимыми, а боль и ограничения нарастают. Особенно это важно после 50 лет, когда начинается естественное возрастное снижение мышечной массы и плотности костей.Поделился фотографией
... !!! ... Вотета замес пълучилси на темуть, хи ... даёшь, "аутопробегом- да по бездорожию" нашейнаму, други мъи ...
Скрыть описание
Поделился фотографией
Поделился фотографией
Поделился фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
123
- Мануалка кинезиомассажРовеньки
- Татьяна ПетровнаАнтрацит
- Людмила СоболеваАнтрацит
45
- МЕДСИ65807 подписчиков
- Андрей Богданов - Тренировки и личный блог19115 подписчиков
- АНТРАЦИТ В ЦЕНТРЕ СОБЫТИЙ31172 подписчика
- МАШКА ЗНАЕТ ☝🏻180056 подписчиков
- Волк и его любимая Девочка589944 подписчика