
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась темой
Йогурт или кефир - что полезнее?
Если выпивать всего стакан кисломолочного продукта в день, то можно значительно укрепить свое здоровье. Кефир или йогурт? На каком продукте остановить свой выбор?Многие не видят никакой разницы между кефиром и йогуртом, поскольку они одинаково полезны для здоровья. А между тем разница есть.
1. Вкус. Кефир — кисловатый напиток, тогда как йогурт чаще всего имеет густую консистенцию с нежным вкусом.
2. Оба кисломолочных продукта изготавливаются одним и тем же способом, но сам процесс отличается. В йогурте происходит только молочнокислое брожение, тогда как в кефире из-за наличия натуральных дрожжей к молочнокислому брожению присоединяется спиртовое.
3. Р
3 комментария
10 раз поделились
29 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
75
58
- Главное за сегодня153149 подписчиков
- РЕЦЕПТЫ БЕЛЬКОВИЧА I ПРО100 КУХНЯ125673 подписчика
- Шеф-повар Василий Емельяненко104524 подписчика
- ИБРАТЛИ ҲИКОЯЛАР13314 подписчиков
- Тайные Архивы166611 подписчиков