Ольга Копылова(Садковская)

Далеко не все отношения между мужчиной и женщиной можно считать однозначно взаимовыгодными. Нередко мы встречаемся от безысходности, потому что получаем одностороннюю выгоду, либо на период поиска "нормального партнёра". Но сегодня обсудим ситуацию, когда представитель сильного пола понял - я нашёл то, что искал, меня тут всё устраивает, она именно такая, как мне хотелось. Проще говоря попробуем ответить на вопрос "как мужчина чувствует, что это его женщина". Когда речь заходит о том, что мужчина чувствует что это его женщина, многие представляют себе пылкие обещания и романтические поступки. Однако истинное проявление этого чувства гораздо глубже. Это не просто слова, а внутренние изменения, которые заставляют его действовать по-новому, ощущать себя иначе. Он начинает видеть мир сквозь призму "мы" и "нас", а не только "я". Его психика успокаивается, он начинает наслаждаться эмоциональным комфортом и при этом не наносит ущерба спутнице. Это чувство – своеобразный внутренний компас, ука

Вы встали с дивана — и будто током ударило: от ягодицы вниз по задней поверхности бедра, в колено, иногда даже до стопы. Боль тянущая, жгучая, стреляющая. Кажется, всё ясно: «защемило седалищный нерв». Вы делаете упражнения для спины, используете грелку, покупаете мази «от радикулита», а боль не уходит. Месяц за месяцем — и вот уже вы избегаете долгих прогулок, не можете сидеть за рулем, с трудом наклоняетесь за обувью. А что, если причина — совсем не в пояснице? Многие удивляются, когда врач говорит: «Боль в ноге — это тазобедренный сустав. Он “кричит”, а вы слышите эхо в икре». Да, артроз тазобедренного сустава (коксартроз) часто имитирует невропатию седалищного нерва — настолько убедительно, что даже опытные специалисты могут ошибиться на первом осмотре. И пока человек лечит «нерв», сустав продолжает разрушаться, теряя подвижность. Давайте разберёмся просто, по-человечески: откуда берётся боль, почему её путают, и как отличить одно от другого — чтобы не тратить годы на неверные ре

«Мне сказали, что у меня защемило нерв грушевидной мышцей». Эта фраза звучит на приёме почти каждый день - от пациентов, которые уже устали от боли и обошли десятки специалистов. Им ставили разные диагнозы: «ишиас», «радикулит», «воспаление нерва». Делали массаж, растяжку, ставили блокады в ягодицу. Но боль всё возвращалась. Так родился популярный миф о «защемлении седалищного нерва грушевидной мышцей» — красивое, но далёкое от реальности объяснение боли. На самом деле грушевидная мышца крайне редко становится источником страданий. В 95% случаев причина кроется не в ягодице, а в позвоночнике. Боль начинается в пояснице, потом спускается в ягодицу, бедро, иногда — до стопы. Человек идёт к врачу, слышит знакомое слово «ишиас» и получает стандартный набор: таблетки, мази, витамины группы B. Иногда назначают «упражнения на растяжку грушевидной мышцы» или «вправление позвонков». Результат почти всегда одинаков: кратковременное облегчение, за которым снова приходит боль.Некоторые обращаютс

В статье расскажу об одной из самых частых причин появления боли в районе ягодиц. Ягодичная тендинопатия — это состояние, при котором возникает умеренная или сильная боль в области большого вертела, что приводит к снижению трудоспособности. Боль ощущается в боковой части бедра и становится особенно интенсивной при прикосновении к большому вертелу. Иногда болевые ощущения могут распространяться на боковую поверхность бедра. Это заболевание часто называют синдромом боли в большом вертеле и традиционно диагностируют как бурсит. Однако современные исследования показывают, что основной причиной боли является тендинопатия средней и малой ягодичных мышц. Ягодичная тендинопатия чаще всего встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, но также может затронуть и спортсменов, особенно бегунов. Это самое распространённое заболевание тендинопатии нижних конечностей. Оно поражает каждую четвёртую женщину старше 50 лет и встречается у женщин в 2,4–4 раза чаще, чем у мужчин. ГТ значительно