Левая колонка

Надежда Трошкина

Последний визит: 23 янв

Gif

Фильтр

📰 Для тех, кто хочет похудеть — просто и без диет!

Один из самых простых, доступных и, главное, действенных способов похудеть — это метод "горячей воды".
Этот способ проверен многими — и, что важно, не требует ни диет, ни тренировок, ни вложений. Только вы и… обычная кипячёная вода.

🔹 Суть метода: Через каждые 40 минут в течение дня выпивайте 5 глотков горячей воды.

Не чая, не кофе, не компота — а именно чистой кипячёной воды, немного остуженной, но всё ещё горячей.

🔹 Почему это работает:

💧 Улучшает обмен веществ — тёплая вода «разгоняет» пищеварение.
🍽️ Снижает аппетит — организм путает жажду с голодом.
🧹 Выводит токсины — запускается мягкое очищение организма.
🫀 Поддерживает тон

Надежда Трошкина

11 апр 2024

Надежда Трошкина

9 ноя 2022

Хозяюшка кулинарные шедевры Советы для дома

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ

Пирог делается просто, но он очень вкусный.
Аромат стоит на весь дом!

500 грамм капусты, мелко нарезать и положить на сковороду или в форму для запекания (я всегда готовлю в разъёмной форме диаметром 26 см).

Растопить полпачки маргарина (125 г.) и залить им капусту.

Для теста взбить до однородной массы
3 яйца
5 ст.л. сметаны (24% жирности)
3 ст.л. майонеза
6 ст.л. муки
1 ч.л. соли
2 ч.л. разрыхлителя (Backpulver)

Форму с капустой залейте тестом и поставте в разогретую до 200° духовку на 30 минут.

Запекайте до золотистого цвета.
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!