**Говорят, лучшая терапия — это творчество без цели. Сегодня пробовала рисовать акварелью под джаз. Получилась абстракция эмоций, и это чудесно 🎨🎶 Чем творческим увлекаетесь вы? #творчество#акварель#релакс**
Обида съедает изнутри и мешает двигаться вперёд. Если не знаете, как отпустить старые эмоции, напишите — вместе найдём мягкий путь к освобождению и внутреннему покою.
Внутренние переживания могут оставаться годами, если их не выразить. Давайте вместе поймём, что говорит ваше сердце, и как с этим быть. Открою ресурсные способы заботы о себе.