Левая колонка

Вардуи Апресян

Последний визит: 7 янв

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Вардуи Апресян

2 сен 2025

Поделилась темой

Инга на кухне

Шашлык с дымком — готовлю дома, будто на природе!

А сегодня у меня шашлык в духовке с дымком. Для начала беру лук и режу его полукольцами или перьями. Лука я никогда не жалею: на 2 килограмма мяса нарезаю 6 средних луковиц. Перекладываю их в миску и немного мнy руками, чтобы скорее выделился сок.

02:25

Шашлык с дымком — готовлю дома, будто на природе!

5 484 967 просмотров

Вардуи Апресян

7 апр 2025

Поделилась темой

Zaya momfood

Киви- настоящий супер фрукт!

Некоторые полезные свойства киви: 1. Сохранение молодости кожи. Фрукт содержит аскорбиновую кислоту (витамин С), которая участвует в синтезе коллагена, делающего кожу молодой и упругой. 2. Улучшение пищеварения. Киви богат клетчаткой, которая благоприятно влияет на пищеварение, избавляет от чувства тяжести после еды и борется с запорами. 3.Польза для сердечно-сосудистой системы. Киви содержит витамин К, который влияет на обмен кальция в организме и защищает стенки сосудов или клапаны сердца от излишних отложений. 4. Сохранение зрения. Фрукт содержит лютеин, который блокирует образование свободных радикалов в хрусталике и снижает риск развития катаракты.