
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Десерт без муки, масла и сахара (делюсь рецептом)
Ваше утро начинается с чашки ароматного кофе и вкусняшки? Если вы мечтаете о начале дня, наполненном ароматом свежезаваренного кофе и вкусным десертом, но не знаете, как совместить полезное питание с удовольствием, у нас есть идеальный рецепт для вас! Приготовьте на завтрак банановый десерт с овсяными хлопьями, который не содержит сахара, но при этом невероятно вкусный и питательный. В миску высыпьте стакан овсяных хлопьев быстрого приготовления и добавьте стакан горячего молока. Оставьте на столе на 10 минут, чтобы хлопья впитали молоко и размягчились. В это время возьмите 2 спелых банана и тщательно измельчите их вилкой до состояния пюре. К банановому пюре добавьте 2 яйца, чайную ложку разрыхлителя и 30 г какао-порошка. Хорошо перемешайте до однородной массы. Затем добавьте подготовленные овсяные хлопья и снова перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились. Смажьте бока формы растительным маслом, а на дно положите бумагу для выпечки. Перекладывайте тесто в форму и разровняйте верх.
Показать еще
132 комментария
899 раз поделились
9.3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
94
- Тамара Болоболова Догильг. Сосновоборск (Красноярский край)
- Виталий Назаровг. Новозыбков (Брянская область)
- Инга Рубан( Рябыкина)пгт. Липовцы (Октябрьский район)
28
- Сбер1754862 подписчика
- Инга на кухне1537574 подписчика
- Наши забавные животные401849 подписчиков
- Aller Petfood — Корма для кошек и собак8682 подписчика
- Просто о жизни и воспитании94752 подписчика

