
Левая колонка
Последний визит: 15:40
Фильтр
Поделилась темой
Минтай в сметанном соусе
Нежная рыба, пропитанная ароматом овощей и специй, получается мягкой, сочной и очень аппетитной. Простое, но при этом невероятно вкусное блюдо для семейного ужина.
* Минтай (филе или кусочками)
* Морковь
* Лук
* Чеснок
* Мука
* Сметана
* Зелень свежая
* Соль, чёрный перец — по вкусу
* Немного воды
1. Рыбу натереть солью и перцем, сбрызнуть маслом и оставить на 10–15 минут.
2. Обвалять кусочки в муке и слегка обжарить на сковороде с двух сторон до золотистой корочки. Вынуть и отложить.
3. В этой же сковороде обжарить лук, натёртую морковь и измельчённый чеснок. Посолить, поперчить, добавить ложку муки, перемешать и протушить
71 комментарий
370 раз поделились
3K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
57
- Вячеслав НовокрещеновИркутск, Хомутово
- Любовь ЖаркойУлан-Удэ
19
- Комсомольская правда1083566 подписчиков
- Вкусная Жизнь81811 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1137778 подписчиков
- Вкусно и Просто c Ноной!3217401 подписчик
- Телеканал 360768712 подписчиков