Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 янв
Фильтр
00:38
00:43
Магний является одним из самых важных минералов для организма человека. Он необходим для работы более 300 ферментов, участвует в метаболизме белков, углеводов и жиров, регулирует нервную активность, мышечное сокращение и сердечный ритм.
Магний также способствует укреплению костей и зубов, поддерживает здоровье сосудов и сердечно-сосудистой системы, улучшает усвоение кальция. Его наличие в организме помогает снизить уровень стресса, улучшить настроение и качество сна.
Недостаток магния может привести к различным проблемам, таким как мышечные судороги, усталость, аритмия, нервные расстройства, депрессия и др. Поэтому важно следить за достаточным потреблением этого минерала через питание или
Магний также способствует укреплению костей и зубов, поддерживает здоровье сосудов и сердечно-сосудистой системы, улучшает усвоение кальция. Его наличие в организме помогает снизить уровень стресса, улучшить настроение и качество сна.
Недостаток магния может привести к различным проблемам, таким как мышечные судороги, усталость, аритмия, нервные расстройства, депрессия и др. Поэтому важно следить за достаточным потреблением этого минерала через питание или
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
364
- Лариса УшеваМосква
- Валерия НазароваМосква
- НУРА АЛЕКСАНДР ТАМРАЗОВЫ-УРМИЯ-ДВИНс. Урмия (Курганинский район)
- Марина ВоробьеваВолгоград
11
- Домашние занятия и мамские заботы330085 подписчиков
- Мамочки22208 подписчиков
- Мамочки ОК89595 подписчиков
- МамОчКи103568 подписчиков
- Лучшее видео23426 подписчиков