Олег Ткаченко

Холестерин 6,8 в 58 лет. Врач посмотрел на анализ и спросил: «Расскажите, как начинается ваше утро?» Встаю, пью кофе, потом быстро одеваюсь, толком не завтракаю, некогда. Врач кивнул: «Вот в чём ваша проблема. Утренние привычки влияют на сосуды сильнее, чем всё остальное за день.» Утром организм особенно уязвим. После 6-8 часов сна без воды кровь становится гуще. Сосуды находятся в повышенном