Левая колонка

Екатерина Пройдакова (Демиденко)

Создаю порядок и смысл, возвращаю ритм — спокойствие, ясность и энергию через мягкую работу с чувствами и смыслами.

Последний визит: 16:03

Фильтр

Заметки Увлечения

21 янв

ВОЛЯ💥

Воля — это не кнут.
Это тихая свобода, которая ведёт вперёд.

СТАЛКИВАЛИСЬ с вопросом проявления ВОЛИ❓️❓️

"Иногда кажется, что у меня «нет воли».

Но правда в другом: воля чаще не исчезает, а "устаёт"❗️❗️❗️

Она как мышца — ей нужны питание, смысл и бережный режим.

Почему она «садится» и как мягко вернуть её доступ. Без героизма и самоедства.

Что такое «воля» на самом деле?

Воля — это свободно выбранное «хочу», которое превращается в маленький шаг.

ВОТ СЕЙЧАС ВАЖНО.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Это не про «зажмись и потерпи», а про внутренний простор:
🔆я выбираю, и мне дышится.🔆

В нашем теле

Екатерина Пройдакова (Демиденко)

15 янв

Выход там, где и вход.

«Блок», «обет», «страх» может сложиться впечатление, что всё как будто «запрещено» и выхода мало.
Программы, — не приговор. Это механизмы защиты, которые в своё время помогали держаться на плаву. И они просто могут шуметь громче, чем нужно. Их не «ломают», их перенастраивают — мягко, через тело, ясные формулировки и маленькие разрешения, квантовые разборы.
На примере чакр.
Как читать «блоки» иначе:
— Муладхара не «запрещает», а напоминает: дай телу стабильность (сон, ритм, еда) — и тревога уйдёт.
— Свадхистхана не «стыдит», а просит безопасного выражения чувств без судьи.
— Манипура не «давит»,