Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ольга Силакова

Ольга Силакова

SW

Последний визит: 25 авг 2025
Фотография от Ольга Силакова
Фотография от Ольга Силакова
Фотография от Ольга Силакова
Фотография от Ольга Силакова
Фотография от Ольга Силакова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
590037319403

Ольга Силакова

8 мая 2024

🍀Очищение организма 🍀

🌟 Набор для комплексного очищения организма - Истоки чистоты ❇️ «Истоки Чистоты» – это принципиально новая система комплексного очищения организма на уровне клеток. В отличие от большинства современных продуктов очищающего действия, «Истоки Чистоты» состоят из трех взаимодополняющих формул, которые обеспечивают работу трех главных механизмов очищения внутренней среды организма: ✅ очищение межклеточной среды. ✅ внутриклеточное очищение. ✅ антиоксидантная защита клеток. 👆 При правильном и регулярном использовании комплексное очищение клеток с помощью «Истоков Чистоты» может дать следующие оздоровительные эффекты: 1. улучшение состояния кожи и волос. 2. нормализа
Показать еще
VID_20240508_113658_525.mp4
00:52
VID_20240508_113658_525.mp4
110 просмотров
  • Класс
Ольга Силакова
25 апр 2024
🍀Сегодня хочу затронуть тему АНЕМИЯ🩸

Сейчас эта задача касается практически каждой женщины.
И просто "попить железо" не всегда является решением проблемы 😏

Как распознать железодефицитное состояние 👆

❗️Обратите также внимание на нестандартные симптомы нехватки железа:
одышка и тахеркадия

Проблема которая сейчас существует везде-
❗️НЕДОДИАГНОСТИКА

Важно ориентироваться не по гемоглобину (норма для женщин- 120 ед), а по латентному (скрытому) железодефициту- анализ на  ферритин (должен быть не менее 50 ед- у женщин, не менее 110-150 ед- у мужчин)

В зоне риска:

📌Беременные - в 3 триместре  женщина отдает ребенку много железа, чтобы ребенок родился и был здоровым.
Если вам нечего отд
  • 590037319403

    Ольга Силакова

    22 апр 2024

    Добрый день, мои дорогие!

    ...
    VID_20240422_203125_037.mp4
    00:18
    VID_20240422_203125_037.mp4
    75 просмотров
    • Класс
    Ольга Силакова
    10 апр 2024
    Почему слоятся ногти?
    Поговорим сегодня о руках, а конкретнее о ногтях. Почему они слоятся, ломаются и как с этим бороться!👇
    ❓️ ПОЧЕМУ СЛОЯТСЯ НОГТИ
    Проблема расслаивания ногтевой пластины хорошо знакома почти каждой женщине. Некоторые сталкиваются с ней периодически, например, в осенне-весенний сезон, когда организм в целом испытывает недостаток витаминов.
    ОПЯТЬ ВЕСНА 🤷‍♀️ как ни крути в это время мы должны быть максимально внимательны к своему организму.
    Факторы бывают внешними и внутренними
    📍Внешние причины
    ‼️ Первое и самое распространенное – повреждение рук в процессе уборки или мытья посуды.
    В это время мы постоянно пользуемся агрессивными, абразивными моющими средствами. Они
    Ольга Силакова
    6 апр 2024
    🍀ОТЗОВЫ o Lite Step Box🍀
  • Ольга Силакова
    4 апр 2024
    НЕЙРОПАРФЮМ- ЧТО ЭТО?
    💥SSP-ароматы (Simply Smart Perfume) - это новая эра в создании парфюмерии.
    Объединяет в себе композицию, созданную парфюмерами и реальную практическую пользу.
    ➡️Одни уменьшают потребность в еде
    ➡️Другие вырабатывают гормоны счастья
    ➡️Третьи обладают феромонным эффектом.
    Именно к такой парфюмерии относятся наши ароматы👇
    ‼️Парфюмерная композиция с комплексом Betaphroline (Бетафролин), уменьшающим тягу к еде.
    Вот он такой парфюм!👆
    🌹В составе этих духов есть специальный компонент BETHAFROLINE (Бетафролин).
    Это растительный экстракт из семян дикого индиго, который
    способствует активной выработке эндорфинов – «гормонов удовольствия», снимает стресс и тем самым
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    2486

    • AVON АНЖЕЛИКА  AVON
      AVON АНЖЕЛИКА AVON
    • Елена Хабибуллина
      Елена Хабибуллина
      с. Тамбовка (Тамбовский район)
    • Любовь Кобзаренко
      Любовь Кобзаренко
      г. Шахты (Ростовская область)
    • Natalya Altunina(Telegina)
      Natalya Altunina(Telegina)
      г. Железноводск (Ставропольский край)
    • Александр Анатольевич
      Александр Анатольевич
      г. Лиски (Лискинский район)

    • Бесплатная открытка света и радости, с днём ангела ольга, ольга, имя, оля, олечка, цветы, икона
    • Бесплатная открытка олечка, ольга, имя, оля, будь здорова и счастлива, пожелание, розы, красный

    308

    • Позитивная Камчатка
      Позитивная Камчатка
      6310 подписчиков
    • Детсовет на Камчатке
      Детсовет на Камчатке
      3055 подписчиков
    • Салаты Салатики
      Салаты Салатики
      51532 подписчика
    • Магазин сантехники "Посейдон" Лиски
      Магазин сантехники "Посейдон" Лиски
      256 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться