Вахит Шиахметов

5 симптомов, что сердечная мышца ослабла — это не «возраст», а сигнал сердечной недостаточности (фракция выброса <50 %). 80 % людей терпят 3–12 мес, пока не инфаркт. По данным Минздрава РФ (2024), сердечная недостаточность — 8,1 млн человек, 68 % — первые симптомы маскируются под усталость. Эта статья — 5 симптомов, чек-лист, что делать за 48 ч. Если вас волнуют «сердечная мышца ослабла», «симптомы СН», «одышка сердце», «отёки сердце», «чек-лист сердце», «как проверить сердце», «профилактика инфаркт» или «симптомы сердце ослабло», этот материал — ваш план спасения. Как проявляется: После 100 м тяжело дышать. Кардиология: фракция <45 %. Признаки: хуже лёжа. Как проявляется: Следы от носков. СН: застой жидкости. Признаки: вес +1–2 кг. Как проявляется: Еле встаёшь. ИБС + СН: кислород ↓. Признаки: кофе не помогает. Как проявляется: «Прыгает» в покое. Аритмия: ФП. Признаки: головокружение. Как проявляется: Тяжело поднять сумку. СН: мышцы недополучают кровь. Признаки: холодные конечности. П