
Левая колонка
Последний визит: вчера 21:39
Фильтр
Поделилась темой
С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ???
С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ???Поэтому
-Мин- 3приема пищи
-Если рано встаете и поздно ложитесь- 4-5
-Если маленький калораж, дробить на 5приемов не надо, вы не будете наедаться и будете испытывать чувство голода, а в конце дня-зажор
-Дробное питание НЕ разгоняет метаболизм и не способствует похудению
-Рассчитываем калории по своим параметрам
-Что едим?
-Соотношение суточного рациона в % и гр/кг массы т
3 комментария
10 раз поделились
57 классов
- Класс
Поделилась видео
- Класс
Поделилась видео
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
50
- Татьяна Найдёнова(Коцарь)Лисичанск
- Светофор Чертковопос. Чертково (Чертковский район)
- Липатов ВладимирПетропавловск-Камчатский
12
- Люблю Готовить255921 подписчик
- Всё о Старобельске и не только...12486 подписчиков
- Старобельский районный Дворец культуры344 подписчика
- ПОЛЕЗНАЯ СТРАНИЧКА24952 подписчика
- Литература | Великие поэты59461 подписчик