
Левая колонка
Фильтр
Спорт и полезные рецепты с Викториной❤️
Занимаемся вместе с вами спортом ,питанием и саморазвитием.
Все о технике упражнений, рецепты вкусного и полезного питания, советы для начинающих и многое другое вы узнаете в моей группе ❤️
Подписывайся ,если хочешь получить поддержку, красивое тело и вкусные пп-рецепты ❤️
267 участников
- Класс
00:28
ПП-Запеканка без вреда для фигуры😋 КБЖУ на 100г - 99/10/4/6 Смешиваем: Творог - 400г Молоко - 250г Яйцо - 1шт Банан - 1 Сахзам (по желанию) Тщательно блендерим, украшаем любыми ягодами,в моем случае малина, и отправляем в духовку на 30мин при 180•. После даем остыть хотя бы минут 20. Приятного аппетита ❤️
Виктория Жаворонко
Мастер-класс
- 2
- 40
Присоединилась к марафону группы Кот Кокос
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
248
- Uluĝbek ULUGBEKNamangan
- Настя СамойловаМосква
- Елена Галич( Савинова )Симферополь
31
- Авторы в ОК755214 подписчиков
- Сельдерей8352 подписчика
- Фитнес Спорт Красота889794 подписчика
- VK ПРО СПОРТ (@mail.ru)180630 подписчиков
- VK Реклама29868 подписчиков