Надежда Пенская

После 60 лет тело женщины меняется. Это не «возраст берёт своё», а физиология, которую нельзя игнорировать. Многие проблемы со здоровьем начинаются не с серьёзных болезней, а с неправильной или недостаточной гигиены. Речь пойдёт не обо всём теле, а о трёх зонах, которые требуют особого внимания каждый день. Именно они чаще всего становятся причиной воспалений, инфекций и хронического дискомфорта у женщин старшего возраста. 1 зона — промежность Это самая важная зона после 60 лет. С возрастом слизистые истончаются, снижается местный иммунитет, меняется микрофлора. То, что раньше проходило незаметно, теперь может быстро привести к проблемам. Если ухаживать за этой зоной «как раньше» или делать это нерегулярно, появляются: — зуд и жжение — хронические воспаления — неприятный запах — учащение инфекций мочевых путей Ко мне на консультацию пришла женщина, 63 года. Она жаловалась на постоянный дискомфорт. Выяснилось, что она мылась один раз в день обычным мылом. После смены ухода неприятные