Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 12:31
Фильтр
Поделилась темой
01:40
Поделилась темой
Маринованные помидоры к Новому году — один маринад, а вкус каждый раз разный
Зимой и особенно перед Новым годом всегда хочется открыть баночку домашних заготовок — ароматных, красивых и по-настоящему праздничных.
Сегодня делюсь своим любимым способом мариновать помидоры на зиму: маринад всегда один и тот же, а вот вкус получается разный — всё решают добавки. Такой вариант очень удобен в праздники: из одного маринада можно сделать сразу несколько банок с разным характером и выбрать помидоры под любое блюдо на новогоднем столе.02:59
поделилась публикацией
Какие анализы реально показывают состояние печени (и что они значат)
Если вы хотите понять, как чувствует себя печень — ориентироваться на самочувствие недостаточно. Горечь во рту, тяжесть после еды и хроническая усталость могут быть связаны с печенью, но для подтверждения нужны анализы. Разберёмся, какие лабораторные показатели действительно отражают работу печени, и что с ними делать. 📌 Почему важно смотреть именно печёночные показатели? Печень — орган без болевых рецепторов. Поэтому единственный способ заметить проблему вовремя — это анализ крови. Важно: показатели могут быть в пределах нормы, но находиться на верхней границе. Это уже сигнал, что печень работает на износ. Не стоит ждать, пока цифры выйдут за референс. 🔬 1. АЛТ (аланинаминотрансфераза) Уровень этого фермента растёт при разрушении клеток печени. 📈 Норма: до 45 Ед/л Если вы принимаете лекарства, едите жирное, пьёте алкоголь или часто испытываете стресс — АЛТ может быть повышен. 🔬 2. АСТ (аспартатаминотрансфераза) Показывает состояние не только печени, но и сердца, мышц. Поэтому этот
Показать еще
Поделилась темой
Капустные котлеты, рецепт без грамма мяса. Вкусно, аж со сковородки хватают!
Сегодня я приготовлю долгожданные капустные котлетки. Ранее я уже делала капустные котлеты из брокколи, но сегодня буду готовить их из белокочанной капусты.
Ингредиенты:- Капуста - 1 кг.
- Лук - 200-300 гр.
- Чеснок - 20 гр.
- Морковь - 100-200 гр.
- Рис - 120 гр.
- Вода - 250 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Сливочное масло - 40-50 гр.
- Соль - 10 гр.
- Перец чёрный молотый - 5 гр.
- Масло растительное - 50 гр.
-Панировочный сухари - 150 гр.
Приготовление:
1. Промойте рис и залейте его холодной водой. Дайте постоять 20 минут. Слейте воду, залейте 250 мл кипятка и варите 8 минут до готовности. Оставшуюся воду рис впитает сам
Поделилась темой
Сахарные плюшки как в детстве у бабушки
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом, который точно вернёт вас в детство — это нежнейшие сахарные плюшки. Мягкое, воздушное тесто, карамельная сладкая корочка и тот самый вкус, который невозможно забыть.
Ингредиенты (на 12 плюшек): - Мука 600 - 700 гр
- Молоко - 150 мл
- Вода - 150 мл
- Яйца - 2 шт
- Сахар - 50 гр
- Дрожжи сухие - 7 гр
- Соль - 0,5 ч.л.
- Растительное масло - 80 мл
- Ванильный сахар - по вкусу
- Сахар для подсыпки - 150 гр
- Сливочное масло - 50 гр
Приготовление:
1. В глубокой миске смешайте муку и сухие дрожжи. Хорошо перемешайте, чтобы дрожжи равномерно распределились.
2. В отдельной чаше взбейте яйца с сахаром, ванильны
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
77
- Алла КарелинаМариуполь
- Елена ГорноваМариуполь
- Майя КучеряваяМариуполь
50
- Инга на кухне1522250 подписчиков
- Одесский партизан. За мир и стабильность.1128 подписчиков
- Занимательная наука14569 подписчиков
- САЛАТЫ Лучшие рецепты2554106 подписчиков