Зимфира Кудайметова (Хисмаева)

Подагра — болезнь, при которой суставы начинают болеть и опухать. Причина в том, что в организме скапливается лишнее вещество (мочевая кислота), которое оседает в суставах. Чтобы чувствовать себя лучше, важно следить за питанием. А как насчёт лимона? Можно ли его есть при подагре? Давайте разберёмся без сложных слов. Лимон кислый, и кажется, что он может навредить. Но на деле всё не так страшно. Лимон не запрещён при подагре, но есть нюансы — важно знать, как его правильно употреблять. Даже у лимона есть свои «противопоказания»: Если лимон вам не по душе или вызывает дискомфорт, попробуйте другие продукты с витамином C: Главное: слушайте свой организм. Если что‑то беспокоит — не экспериментируйте, а обратитесь к специалисту.

Наша покупательница прислала отзыв, как она поборола повышенный сахар. Мы с удовольствием делимся с вами. Берите на заметку, кому эта проблема актуальна. Ольга К.: «У меня много лет был повышенный сахар. Врач строго сказал, либо меняю питание, либо жду осложнений. Я пробовала диеты, но всё время срывалась на сладкое. Подруга принесла мне амарантовую кашу, говорит, попробуй вместо овсянки. Честно, не верила, что это что-то изменит. Но через пару недель заметила, перестала так сильно хотеть сладкого, настроение стало ровнее, ушли резкие перепады энергии. А через 2 месяца на анализах сахар реально снизился. Сейчас я ем кашу через день с фруктами или с корицей. Это не просто еда, а мой способ держать сахар под контролем. Рекомендую ваши каши теперь, ведь испробовала на себе эффект». Амарант - это суперфуд нашего мира сейчас. Сама природа помогает нам своими дарами, чтобы мы использовали их во благо. Наша компания совместно с технологами на основании разработок научных лабораторий разраба

Мне сорок два года. Я в разводе уже пять лет. Детей нет, так уж вышло. Зато есть «полный социальный пакет» успешной женщины: должность начальника отдела логистики, своя двушка в центре, кредитная «Тойота» и абонемент в фитнес, куда я хожу раз в полгода. Личная жизнь? Она как бы есть, но её нет. Свидания в городе проходят по одному сценарию. Приходишь в кафе. Напротив сидит ровесник — 40–45 лет. И начинается: — Бывшая жена отобрала квартиру. — Начальник — дурак. — Почему в салате так мало креветок? — А давай счёт пополам? Я устала от этого нытья. От мужчин, которые ищут маму или жилетку. Звонок из другой жизни Наташка, моя институтская подруга, живёт иначе. Сразу после диплома уехала в деревню, вышла замуж за местного, родила двоих . Звонит раз в месяц: — Алина, ты там зачахнешь в своём бетоне. Приезжай. У нас воздух, речка, творог домашний . Я всегда отказывалась. Какой отдых? У меня отчёты. А тут накрыло. Выгорела. Взяла отпуск за свой счёт, кинула вещи в багажник и поехала. Деревенс