Светлана Куценко

Есть версии, что всего один стакан теплой воды с солью в день творит чудеса — улучшает пищеварение, нормализует давление, очищает печень и кожу. Можно встретить рекомендации пить по 2 л в день соленой воды, и тогда даже нервная система успокоится. В этой статье выясним, так ли полезна и на какие чудеса вода с солью способна на самом деле. Зачем нужна вода мы знаем, а какую функцию выполняет соль? Кроме того, что улучшает вкус блюд. Многие слышали, что соль называют «белой смертью», а ее избыток может привести к ухудшению здоровья. Однако хлористый натрий является основополагающим строительным элементом нашего организма так же, как и вода. Регуляция кровяного давления. Соль участвует в регуляции объема крови и кровяного давления, поддерживая нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы. Поддержание водно-солевого баланса. Соль помогает поддерживать оптимальный баланс воды и электролитов в организме, что важно для нормальной работы всех клеток и тканей. Передача нервных импуль