Свернуть поиск
Лидия Шульженко (Мироненко)
Последний визит: 15:37
Фильтр
поделилась публикацией
Рыба, которая принесет пользу всему организму, дорого не стоит — уверен Мясников
Самый лучший продукт, который восполнит дефицит жирных кислот, микроэлементов и витаминов, — это рыба. Принято считать, что королем в иерархии морских обитателей является лосось и все представители этого семейства. Однако теледоктор Александр Мясников развеял этот миф. Форель, семга, тунец и даже скумбрия не смогут дать организму нужное количество всех необходимых веществ. Лучше всего справится с этой задачей любимая миллионами сельдь. В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» врач отметил, что регулярное употребление соленой сельди благотворно влияет на весь организм благодаря Омега-3. Ее запасы в организме помогут ускорить обмен веществ, улучшить состояние волос и кожи, а также защитить от тяжелых заболеваний. Однако есть категория людей, которым нужно соблюдать строгую норму за столом. Это гипертоники. «Нельзя? Нельзя. Столько соли для нас, да, белая смерть. Но два кусочка-то можно», — подчеркнул Мясников. Ранее теледоктор рассказывал, что оливковое масло мо
Показать еще
8 комментариев
57 раз поделились
1.3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
113
- Константин ДегтярёвБарнаул
- Наталья Клименко(Владимирова)с. Белый Колодезь (Вейделевский район)
- Ольга Каплунс. Гилевка (Завьяловский район)
- Anna AbaninaМосква
81
- Администрация Завьяловского района7871 подписчик
- Честный Автор29293 подписчика
- ВЕСТИ7305 подписчиков
- Поделки в школу и детский сад с Белкой Поделкой 🐿279384 подписчика
- Кунашир и Малая Курильская гряда. В.ч 22551980 подписчиков
Правая колонка