Алима Ильясова

«Сдам АНАЛИЗЫ — и пойму, чего мне не хватает»

Логично?
Очень.
Работает?
Почти никогда.
ГДЕ ОШИБКА?
→Ты сдаёшь анализы
→ смотришь
→ пьёшь витамины
и ждёшь, что сейчас всё наладится
НО
есть нюанс
Дефицитов — не 2 и не 5.
Их десятки.
13 витаминов
15 ключевых минералов
аминокислоты\жирные кислоты
сотни доп.факторов, участвующих в обмене
И вопрос:
что из этого вы будете проверять? всё?
Ок, даже если сдать все — это не решает проблему.
Есть 2 неприятности:
ПЕРВАЯ:
многие анализы не отражают реальную картину
Например:
— магний в крови
— сывороточное железо
это вообще не про запасы и не про усвоение
ВТОРАЯ:
после сдачи анализов тебе говорят “всё в норме”