Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от минзиля зиятова

минзиля зиятова

Последний визит: вчера 11:20
Фотография от минзиля зиятова
Фотография от минзиля зиятова
Фотография от минзиля зиятова
Фотография от минзиля зиятова
Gif
Фотография от минзиля зиятова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
минзиля зиятова
31 дек
Бабушкины Заметки 👵🏻
Чувствуешь, что голова стала уставать быстрее, чем раньше?
Иногда достаточно всего одного старинного рецепта, чтобы вернуть себе ясность, собранность и ту самую лёгкость мыслей.
Наши предки знали толк в простых, но мощных средствах. Лук, чеснок и мёд — всего три ингредиента, которые «включают» мозг будто заново. Через пару дней ощущаешь, как мысли становятся чётче, а память — устойчивее.
✨ Всего по чайной ложке три раза в день — и будто включили внутренний свет.
Попробуй курс, который веками берегли как золото.
А потом сам удивишься, как быстро возвращается ясность головы.
Хочешь ещё больше таких работающих рецептов?
Подписывайся — дальше будет только интереснее и полезнее!
  • 588017064494

    минзиля зиятова

    29 дек 2025
    Поделилась фотографией
    Валентина Ладыгина(Грядкина)

    Валентина Ладыгина(Грядкина)

    Фото
    85 комментариев
    1K раз поделились
    8.3K классов
    • Класс
    минзиля зиятова
    28 дек
    Анастасия Крекова
    После 50 обязательные упражнения

    В возрасте после 50 лет физическая активность перестает быть просто способом держать себя в форме и становится основой для сохранения здоровья, мобильности и самостоятельности. Тренировки теперь направлены не на рекорды, а на качество жизни.
    Ключевая задача — прицельно укреплять те мышцы и системы, которые с годами становятся уязвимыми. В этом помогут простые, но обязательные упражнения.
    минзиля зиятова
    27 дек
    Бабушкины Заметки 👵🏻
    Новый год Огненной Лошади — это про тепло, натуральность и символы, которые работают на тебя🎄
    Создавая праздничный стол, мы выбираем не просто блюда — мы собираем энергию года, усиливаем удачу и задаём настроение на весь 2026-й.
    Тёплый свет свечей, аромат запечённых овощей, яблоки и мёд, зелень, орехи, лёгкие салаты, уютная выпечка, всё это создаёт атмосферу, в которой Лошадь чувствует себя «дома», а значит приносит в дом движение, силу и яркие события.
    Пусть на столе будет больше естественного, простого и душевного.
    Немного символов — яблоко, подкова, деревянная лошадка и праздник станет не просто красивым, а по-настоящему значимым.
    ✨ Пусть 2026-й войдёт мягко, вкусно и по-домашнему, а э
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    83

    • Танюша Валишина
      Танюша Валишина
      с. Тохтуева (Соликамский район)
    • Венера Тякина (Габдрашитова)
      Венера Тякина (Габдрашитова)
      г. Чернушка (Чернушинский район)
    • Марина Шешукова
      Марина Шешукова
      Екатеринбург
    • асия миниханова
      асия миниханова
      г. Чернушка (Чернушинский район)
    • Анвар Надршин
      Анвар Надршин
      пос. Тюш (Октябрьский район)

    • Бесплатная открытка с днем объятий, бокалы, розы
    • Бесплатная открытка старый новый год, чудо пусть произойдет, удача в дом, будет в порядке, пожелание

    117

    • Просто о жизни и воспитании
      Просто о жизни и воспитании
      82792 подписчика
    • Урожайный сад и огород
      Урожайный сад и огород
      27299 подписчиков
    • Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев
      Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев
      48345 подписчиков
    • Психология жизни
      Психология жизни
      3344 подписчика
    • Здоровый образ жизни с Доктором Эни
      Здоровый образ жизни с Доктором Эни
      13740 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться