николай киселев

Представьте ситуацию: человек десятилетиями видит на глюкометре цифры, которые по всем таблицам Минздрава считаются пограничными или даже высокими. Он готовится услышать диагноз, но терапевт лишь равнодушно смотрит в карту и не выписывает рецептов. Это не халатность, а новый взгляд на медицину пожилого возраста. Разбираем клинический случай 73-летней пациентки, которая прожила с «плохим» сахаром более 50 лет и чувствует себя превосходно. История, которую мы разбираем, попала в профессиональные медицинческие сообщества и вызвала бурную дискуссию. У женщины с 20-летнего возраста уровень глюкозы натощак стабильно держится в диапазоне 6,6–7,2 ммоль/л. Сейчас ей 73 года. Несколько раз она сдавала анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c), но терапевт «никогда ничего не говорил» . Почему врачи игнорируют цифры, которые в стандартной таблице диагностики преддиабета (5,5–6,9 ммоль/л) являются «красным флагом»? Ответ кроется в сложной формуле, которую используют эндокринологи, глядя на пожилог

Вынуждены ли вы отказываться от картофеля при диабете? Последние научные данные доказывают, что дело не в самом продукте, а в том, как мы его готовим и с чем едим. Оказывается, есть способы приготовления, которые делают этот привычный гарнир безопасной частью сбалансированного рациона. Это не просто теория. Исследование, в котором люди с диабетом 2-го типа ели на ужин картофель, приготовленный разными способами, или рис басмати, показало: при употреблении в составе здорового приема пищи разницы в уровне глюкозы не было . Главный вывод современной диетологии: не нужно полностью исключать продукты с высоким гликемическим индексом (ГИ), если они являются частью правильной комбинации блюд . этот точно попал в «черный список» Почему картофель попал в «черный список» и как это исправить Традиционные опасения связаны с высоким содержанием крахмала. Гликемический индекс картофеля действительно высок — около 70 единиц . Для сравнения: у глюкозы он равен 100. Это значит, что углеводы из картофел