Евгеша Маркова

Влияние ежедневной кружечки какао на здоровое старение

Флаванолы какао улучшают сосудистую функцию благодаря нескольким механизмам: они стимулируют синтез оксида азота, подавляют активность ангиотензинпревращающего фермента, а также ослабляют воспаление и окислительный стресс. По этим причинам потребление какао-продуктов, например, горького шоколада или какао-порошка, способствует улучшению эластичности артерий и снижению артериального давления, однако, как показало одно исследование, последнее происходит при одним условии. Исследование В недавнем рандомизированном контролируемом исследовании (1) приняли участие 8905 пожилых людей среднего возраста 71 год, которые никогда не имели сердечно