Марина Семëнова

Последний визит: вчера 13:20

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Марина Семëнова

3 фев

Поделилась темой

✅✍Запиши в Заметки✍

ДАВЛЕНИЕ НЕ ШУТКА

Что важно знать, кроме списка препаратов

Нет “универсальной таблетки”
Одно и то же лекарство может помочь одному и навредить другому — всё зависит от возраста, пульса, почек, сердца и сопутствующих болезней.

При скачке давления — не экспериментируйте
Частая ошибка — пить всё подряд или сразу двойную дозу. Это может резко уронить давление и ухудшить состояние.

Если давление поднимается регулярно
Это уже не «случайность», а повод для постоянной терапии, а не разовых таблеток.

Контроль важнее лекарства
Даже самые хорошие препараты не работают без:
– регулярного измерения давления
– ограничения соли
– достаточной воды
– спокойного режима

Запомните главное

Марина Семëнова

16 янв

Поделилась темой

Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Добро пожаловать в группу "Наталья Атаманюк | Рецепты"! Здесь вас ждут простые и вкусные рецепты, советы и идеи для вашего стола. Делитесь результатами и вдохновляйтесь кулинарными экспериментами! Присоединяйтесь! По вопросам сотрудничества в телеграм @Oksana_Art_Pro

395K участников

Марина Семëнова

5 дек 2025

Поделилась темой

Яркие краски лета с Аллой

Привет, друзья! Меня зовут Алла ✔️Поделюсь полезными советами из жизни! ✔️Открою секреты выращивания томатов в ведрах! ✔️ Желание и фантазия смогут превратить ваш небольшой участок в сказку! ✔️ Участок можно украсить садовыми фигурами, сделанными своими руками ✔️ А так же : немного творческих идей! 🍅Буду рада поделиться своим многолетним опытом! Маленький участок — не проблема! 🍅🥒 я в VK - https://vk.com/poleznayagrupa

32K участников