Когда речь заходит о людях с лишним весом, общество чаще всего говорит: “Да тебе просто нужно перестать есть на ночь”...

или “У тебя слабая сила воли, вот ты и не можешь похудеть”.
И все в это верят.
Но на самом деле, проблема глубже.
Чаще всего лишний вес появляется тогда, когда у человека есть какие-то психологические сложности — стресс, усталость, низкая самооценка. Причины не всегда очевидны.
Но если с внешними проявлениями (много лишней еды, отсутствие активности) человек с лишним весом еще может бороться, то разобраться с причиной самостоятельно почти нереально.
Тут на помощь приходят профессионалы — тренеры по питанию, диетологи, фитнес-тренеры.
Важный вопрос!
Хотите быть одним из тех, кто знает, как справиться с пищевой зависимостью, развить здоровые пищевые привычки и стать счастливыми и энергичными ?
Мы ждём Вас !