Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 21:59
Фильтр
00:33
00:41
Изысканный анчоус — и потратим на это не более получаса.
Берем мойву…
Мойва, между прочим, морская рыба из семейства корюшковых, источник витаминов и минералов (витамина В12 в мойве в несколько раз больше, чем в говяжьей вырезке, навалом витамина А и D, плюс важнейшие аминокислоты — метионин, цистеин, треонин и лизин, а также: йод, фтор, бром, калий, натрий, фосфор, селен, которого в этой рыбе примерно в 10 раз больше, чем в любом мясе).
Захватывающе?
Берем мойву (килограмм), размораживаем, потрошим: отрезаем голову, вычищаем внутренности, удаляем черную пленку. Икру откладываем в отдельную емкость.
Если есть задор, можно повынимать хребет, но это не обязательно.
Моем, соед
Берем мойву…
Мойва, между прочим, морская рыба из семейства корюшковых, источник витаминов и минералов (витамина В12 в мойве в несколько раз больше, чем в говяжьей вырезке, навалом витамина А и D, плюс важнейшие аминокислоты — метионин, цистеин, треонин и лизин, а также: йод, фтор, бром, калий, натрий, фосфор, селен, которого в этой рыбе примерно в 10 раз больше, чем в любом мясе).
Захватывающе?
Берем мойву (килограмм), размораживаем, потрошим: отрезаем голову, вычищаем внутренности, удаляем черную пленку. Икру откладываем в отдельную емкость.
Если есть задор, можно повынимать хребет, но это не обязательно.
Моем, соед
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
53
- Надежда Смирновачайковский
- ВАЛЕНТИНА МАТЮХИНА(Никулина)Почепное
- Ольга Лущенкова (Бережецкая)г. Дмитриев-Льговский (Дмитриевский район)
65
- Своими руками! (Рецепты/Дом/Сад)1882 подписчика
- Елена Соколова19702 подписчика
- Кулинарные Секреты458219 подписчиков
- Татьяна О. комнатных цветах356 подписчиков
- IT News. Интернет и технологии39473 подписчика