Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 25 дек 2025
Фильтр
Поделилась видео
01:16
16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья!
Эти правила практиковались ещё при династии Мин. На Востоке считают, что
гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом.
"Умный человек не тот, кто много знает, а тот, кто знает самого себя".
1. Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу.
Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений.
Движения должны быть медленными и мягкими. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
2. Чаще растирать лицо Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян мягко
Эти правила практиковались ещё при династии Мин. На Востоке считают, что
гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом.
"Умный человек не тот, кто много знает, а тот, кто знает самого себя".
1. Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу.
Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений.
Движения должны быть медленными и мягкими. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
2. Чаще растирать лицо Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян мягко
16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья!
Эти правила практиковались ещё при династии Мин. На Востоке считают, что
гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом.
"Умный человек не тот, кто много знает, а тот, кто знает самого себя".
1. Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу.
Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений.
Движения должны быть медленными и мягкими. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
2. Чаще растирать лицо Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян мягко
Эти правила практиковались ещё при династии Мин. На Востоке считают, что
гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом.
"Умный человек не тот, кто много знает, а тот, кто знает самого себя".
1. Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу.
Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений.
Движения должны быть медленными и мягкими. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
2. Чаще растирать лицо Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян мягко
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
36
- Нелли Алексинскаяг. Вяземский (Вяземский район)
- Алена Тищенког. Вяземский (Вяземский район)
- Татьяна Мерлина (Лазуткина)Хабаровский край,Вяземский р-он
1
- Психология о жизни1467359 подписчиков