
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Чечевица: золотое зерно долголетия. Вкусно, полезно и по-домашнему уютно
Сегодня поговорим о продукте, который многие из нас помнят с детства, но который незаслуженно забыли. Речь о чечевице — скромной, но невероятно щедрой бобовой культуре, которая может стать настоящей находкой для нашего возраста. Это не просто еда, а почти что эликсир здоровья, проверенный поколениями.Почему чечевица — наш продукт?
В нашем возрасте особенно важно питаться не просто вкусно, а с умом. Чечевица отвечает всем требованиям:
Для сердца и сосудов: Богата калием и магнием, практически не содержит жиров. Помогает поддерживать нормальное давление и снижает уровень "плохого" холестерина.
Для стабильного сахара:
2 комментария
13 раз поделились
90 классов
- Класс
Поделилась видео
01:43
5 комментариев
17 раз поделились
2.3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
202
- Наталья Елецкаяг. Туапсе (Туапсинский район)
- Валентина Гусевапгт. Юго-Камский (Пермский район)
- Наталья 🕊️Краснодар
- Каравелла Гостиницаг. Туапсе (Туапсинский район)
- Татьяна ВалерьевнаПермь
160
- Бессмертный полк России221535 подписчиков
- дискотека(БЛОКБАСТЕРЫ)12248 подписчиков
- Ассорти215652 подписчика
- Наталья Атаманюк | Рецепты391144 подписчика
- Путь кумира24067 подписчиков