Свернуть поиск
Фильтр
поделилась публикацией
Сбиваем утреннее давление за 1 минуту. Упражнения для шейного и грудного отдела
Почему часто давление повышено сразу после пробуждения или ночью? Давайте разбираться! В 95% случаев шейный остеохондроз является основной причиной гипертонической болезни. Это научно доказанный факт.
При остеохондрозе позвоночные артерии, проходящие через отверстия в отростках позвонков шейного отдела позвоночника, зажимаются и спазмируются, что вызывает снижение кровотока по ним. Это приводит к нарушению питания мозга. И мозг начинает требовать от сердца более интенсивно качать кровь, чтобы увеличить ее приток.
По своим многочисленным пациентам знаю, что часто гипертоники фиксируют у себя повышенное давление именно утром, после сна. Почему давление с утра гораздо выше, чем вечером? Виной всему больная шея, в которой пережаты сосуды и нарушен приток крови к мозгу. Днем вы более активны физически, поэтому кровоток намного лучше, чем ночью. А когда вы ложитесь спать, то сила тяжести давит на позвонки не вертикально, как днем (сразу на все позвонки), а горизонтально (на каждый позвон
Показать еще
96 комментариев
655 раз поделились
5.4K классов
- Класс
Поделилась темой
Самые важные специи для здоровья
Их обязательно нужно иметь у себя дома!https://max.ru/idei_dom
1 комментарий
180 раз поделились
1.9K классов
Поделилась темой
1 комментарий
74 раза поделились
924 класса
Поделилась темой
4 комментария
100 раз поделились
1K классов
Поделилась темой
16 комментариев
682 раза поделились
2K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп 💞Irochka доступен только её друзьям.
Правая колонка