
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
01:36
0 комментариев
2 раза поделились
31 класс
- Класс
Поделилась темой
0 комментариев
12 раз поделились
103 класса
- Класс
поделилась публикацией
Как следить за уровнем холестерина: важные советы для здоровья
Вы когда-нибудь слышали: «Это от холестерина — сердце не выдержит!»? Многие люди до сих пор считают холестерин чем-то вроде скрытого яда — жирной, вредной субстанции, которая засоряет сосуды и медленно убивает. Но на самом деле всё гораздо интереснее. Холестерин — не враг. Более того, без него вы бы просто не существовали. Он участвует в построении клеток, выработке гормонов, усвоении витаминов и даже защите нервной системы. Проблема начинается не тогда, когда он есть, а когда его слишком много или когда нарушается баланс между его разными формами. Давайте разберёмся, как на самом деле устроен холестерин, почему он так важен — и что делать, чтобы он служил вам, а не подводил. Что такое холестерин и зачем он нужен? Холестерин — это жироподобное вещество, которое производится в основном печенью. Оно не растворяется в воде, поэтому не может свободно плавать в крови. Чтобы добраться до клеток, оно «упаковывается» в особые пузырьки — липопротеины. Есть два основных типа: ЛПНП (липопротеин
Показать еще
42 комментария
567 раз поделились
3.9K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
105
- Ольга Влахова(Димиденко)Анжеро-Судженск
- Рамиль УсмановМосква
14
- Правительство Калининградской области40599 подписчиков
- ЛУЧШИЙ ФИЛЬМ292 подписчика
- Фитнес по-русски8081 подписчик
- Самарское долголетие31648 подписчиков
- Ранчо У Санчо кулинарный канал3612 подписчиков