татьяна золотарева

🥣 1 января: три спасительных рецепта, когда есть ничего не хочется, но надо

Дорогие мои, с первым утром нового года! 🌟 Признавайтесь честно: как вы себя чувствуете? Если после ночного веселья, обильного стола и позднего отхода ко сну мысли о еде вызывают скорее недоумение, чем аппетит — вы не одни. Но в доме есть семья, возможно, гости, да и собственные силы нужно восстановить. Главное правило этого дня — никакой тяжелой еды! Сегодня наша задача — не накормить, а помочь организму прийти в себя, согреть и мягко запустить пищеварение. Предлагаю три проверенных, лёгких и очень душевных рецепта, которые станут лучшим началом 2025 года. 1. «Живой» куриный бульон с яйцом-пашот — лечебное объя