Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Елена Шиленкова

Елена Шиленкова

Последний визит: вчера 20:25
Фотография от Елена Шиленкова
Gif
Фотография от Елена Шиленкова
Gif
Фотография от Елена Шиленкова
Фотография от Елена Шиленкова
Фотография от Елена Шиленкова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
582879171856

Елена Шиленкова

20 дек 2025
поделилась публикацией
Healthy
Healthy
Никаких проблем с памятью: 7 упражнений, чтобы заставить мозг работать и проверить себя
Есть минутка? Тогда стоит проверить работу своей памяти. И не только проверить, но и помочь улучшить работу мозга и когнитивные функции. Как же хорошо сегодня работает ваша память, концентрация и внимание. Хотим узнать? Что сможете вы? Попробуйте упражнения, чтобы не испытывать никаких проблем с памятью. 7 интересных способов улучшить память и внимание: 1.Тест Мюнстерберга Данный тест в начале 20 века был разработан психологом Гуго Мюнстербергом, дабы мы имели возможность проверять своё внимание и концентрацию. Тест занимает 2 минуты, где вам нужно: Постараться найти на изображении ниже, среди сплошного текста как можно больше слов. При этом постараться нужно искать существительные в единственном числе 2.Тест Лурия Или его ещё называют 10 слов. Создан тест нашим отечественным специалистом А.Р. Лурия для проверки объема памяти, внимания и концентрации. Его могут использовать как дети, так и взрослые. А, чтобы сделать тест: Посмотрите на слова ниже. И за 10 секунд прочтите каждое сло
Никаких проблем с памятью: 7 упражнений, чтобы заставить мозг работать и проверить себя
Показать еще
16 комментариев
456 раз поделились
3K классов
  • Класс
582879171856

Елена Шиленкова

2 ноя 2025
Поделилась фотографией
🌼ПРИВЕТ МИР🌼
🌼ПРИВЕТ МИР🌼
Фото
2 комментария
6 раз поделились
28 классов
  • Класс
582879171856

Елена Шиленкова

16 фев 2025
Поделилась темой
Вам Красивый - Букет на Страницу!!!
Вам Красивый - Букет на Страницу!!!

Больше полезного присоединяйтесь

https://t.me/ProZdorovieLive

Больше полезного присоединяйтесь https://t.me/ProZdorovieLive - 968472660296
Больше полезного присоединяйтесь https://t.me/ProZdorovieLive - 968472660296
32 комментария
66 раз поделились
596 классов
  • Класс
582879171856

Елена Шиленкова

17 сен 2024
Поделилась фотографией
Maria Sorokina

Maria Sorokina

Фото
256 комментариев
11K раз поделились
61K классов
Информация может быть недостоверной
Подробнее
  • Класс
582879171856

Елена Шиленкова

30 авг 2024
Грузди на зиму
00:47
УвлеченияЗаготовки

СОЛЕНЫЕ ГРУЗДИ 👌👌👌 Замачиваю грибы на 2 часа в подсоленной воде Варю в подсоленной воде (примерно час) Быстро остужаю, заливая дважды холодной, чтоб грибы не потемнели Пересыпаю солью на 5-10 мин Укладываю плотно в банку Заливаю холодным маринадом, закрываю капроновой крышкой и в холодильник. МАРИНАД На 1 литр воды 4 ч.л. соли 2 ч л. сахара 4 лавровых листа 4 горошины душистого перца 2 гвоздики Кипятить 5 мин. Остудить Можно пробовать через 2 месяца

ladystyle

ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО

9 июл 2024
  • Класс
582879171856

Елена Шиленкова

22 авг 2024
Поделилась фотографией
Нина Андросова

Нина Андросова

Фото
0 комментариев
10 раз поделились
71 класс
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

616

  • Татьяна Сережина (Браткова)
    Татьяна Сережина (Браткова)
    г. Невинномысск (Ставропольский край)
  • Людмила Малыгина
    Людмила Малыгина
  • Павел Миллер
    Павел Миллер
    Нижний Новгород
  • Юрий Городницын
    Юрий Городницын
    г. Бор (Борский район)
  • ФАИНА АРЗАМАСКИНА
    ФАИНА АРЗАМАСКИНА
    БОР

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться