Надежда Гордеева

Каждый вечер ровно в 21:00 стакан кефира. Ритуал. Так делала мама, бабушка советовала. «Для кишечника полезно», - говорили. Через три месяца начали болеть пальцы. Утром не могла сжать кулак, скованность минут на 20. При подъёме по лестнице болели колени. Анализ крови: мочевая кислота 480 мкмоль/л. Норма для женщин до 360. Врач спросил: «Что пьёте каждый день?» - Кефир. Вечером стакан. - Сколько месяцев? - Уже полгода. А что? - Откажитесь на месяц. Посмотрим. Я не поверила. Кефир же полезный! Но я перестала его пить. Через месяц 340. Пальцы перестали болеть. Миф: эти напитки эликсир здоровья Кефир пробиотики для кишечника. Томатный сок ликопин для сердца. Зелёный чай антиоксиданты от старости. Врачи рекомендуют. Диетологи хвалят. Всё правда. Но только до 55 лет. Реальность: после 55 они атакуют суставы Почки работают на 30-40 % медленнее. Мочевая кислота выводится хуже. Если напиток стимулирует её выработку, кислота накапливается и кристаллизуется в суставах. Боль, скованность. Миф: кеф

Как только вы заметите, что главный стебель раздвоился, не стоит паниковать. Это сигнал к действию. Разветвление макушки томата говорит о том, что куст начал формировать второй стебель. И от того, как вы сейчас отреагируете, напрямую зависит будущий урожай. Сегодня мы поговорим о том, что обязательно нужно сделать после того как макушка томата раздвоилась. Когда верхушка томата раздваивается - это означает, что пора приступить в формировке куста. Сегодня мы будем говорить про формировку высокорослых томатов. Говорить про низкорослые томаты и томаты карлики нет смыла - формировать их не надо совсем. О формировании томатов столько всего уже сказано и пересказано, что даже не хочется казаться умником. Просто хочется посоветовать: "Вводим в поисковой строке "формирование томатов" и изучаем изображения". Тем не менее, не могу удержаться, чтобы не поделиться своими наблюдениями и рекомендациями. Во-первых, после того как макушка томата раздвоилась я оцениваю обе образовавшиеся верхушки. Выби

Я был готов выкорчевать все гортензии и засыпать клумбы щебнем! Каждое лето одна и та же история - две недели жалкого цветения, потом голые ветки до осени. Раньше мои кусты были посмешищем для всей улицы. Теперь соседи караулят меня у забора с расспросами про мои методы. Все началось с банальной ошибки. Думал, что достаточно весной насыпать горсть комплексного удобрения под куст. Гортензии действительно трогались в рост, выпускали бутоны. Но к концу июля все заканчивалось. Соцветия мельчали, листья желтели, красота увядала на глазах. Тратил кучу денег на разные препараты. Результата не было. Основной промах почти всех дачников - дают питание гортензиям лишь в начале сезона, не думая о подкормках в жаркие месяцы. Ведь как раз в летний период куст расходует огромное количество энергии на формирование соцветий. Представьте спортсмена, которого накормили только перед стартом, а на дистанции оставили без поддержки. Вторая беда - неправильный выбор удобрений. Покупаем дорогие составы, а резу