арита тупицкая

Гречнево-кефирная диета — это несложный и дешевый способ очистить организм и похудеть.

Благотворное влияние диеты на организм Гречнево-кефирная диета очищает и оздоравливает организм. Уходит лишний вес, появляется чувство легкости и улучшается настроение. Польза смеси гречки с кефиром: Витамины укрепляют иммунитет. Железо и калий поддерживают нормальную работу сердечно-сосудистой системы и стабилизируют давление. Липотропы в гречке защищают печень от жирового перерождения. Аргинин увеличивает выброс в кровь инсулина. Это снижает уровень сахара в крови, что полезно для диабетиков. Клетчатка в гречке и вода в кефире выводят шлаки, нормализуют отток желчи.