
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
03:08
282 комментария
698 раз поделились
15K классов
Поделилась заметкой
03:55
68 комментариев
849 раз поделились
11K классов
- Класс
Поделилась темой
поделилась публикацией
Чтобы жить без деменции и плохой памяти: попробуйте 5 простых способов включить мозг в работу
Есть 5 минут свободного времени перед сном или с утра? Так почему бы эти 5 минут не провести с пользой. С пользой для себя и своего мозга, который так ленив, что всё пытается упростить и со временем у нас развивается ряд проблем, которые связаны с когнитивными функциями. Ухудшается внимание, память, концентрация, да и просто работоспособность. Как говорил один профессор "наш мозг ленив" и всегда пытается экономить энергию, поэтому пытается всегда и всё сделать проще. Но как любой мышце мозгу нужна нагрузка, чтобы со временем не столкнуться с деменцией и просто проблемами с памятью. Это довольно простой тренажёр, которые существует для взрослых, чтобы повышать память, внимание и концентрацию. Первоначально эти таблицы изобрёл специалист Вальтер Шульте в 1960-х годах, который первоначально с помощью этих таблиц проверял на сколько хороша у человека память и внимание. Но со временем эти таблицы стали чаще использовать не для проверки, а для развития памяти. Занимают они не так много време
Показать еще
122 комментария
2.9K раз поделились
17K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
186
- Магазин Тяжинские Продуктыпгт. Тяжинский (Тяжинский район)
- Наталья Самсоненкопгт. Ижморский (Ижморский район)
- Лидия Буровас. Тисуль (Тяжинский район)
- Любовь Трушельс. Тисуль (Тяжинский район)
140
- Доска Объявлений. Тяжин328 подписчиков
- Нямка. Новые рецепты 2026🍰204415 подписчиков
- Тяжинская Барахолка15365 подписчиков
- Авторские стихи132338 подписчиков
- Простые и вкусные салаты - проверенные рецепты77049 подписчиков

